1. Ăn thực phẩm toàn phần

Cách chữa rối loạn tiêu hóa nhanh nhất tại nhà bằng cách thực hiện chế độ ăn nhiều thực phẩm toàn phần

Thực phẩm toàn phần (whole foods) là các loại thực phẩm được tiêu thụ gần như ở trạng thái tự nhiên nhất, ít hoặc không qua chế biến và không chứa các thành phần nhân tạo hay phụ gia hóa học.

Các thực phẩm này giữ nguyên chất dinh dưỡng tự nhiên như vitamin, khoáng chất, chất xơ và chất chống oxy hóa. Vì vậy, việc ăn các thực phẩm toàn phần sẽ mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe như giảm nguy cơ mắc các bệnh mãn tính, duy trì cân nặng lành mạnh, cải thiện hệ tiêu hóa và cung cấp năng lượng cho cơ thể.

Bên cạnh việc ăn thực phẩm toàn phần, bạn cũng cần tránh ăn những thực phẩm siêu chế biến. Các các thực phẩm này được cho là một trong những nguyên nhân phổ biến gây rối loạn tiêu hóa.

Thực phẩm siêu chế biến (ultra-processed foods) là các loại thực phẩm được chế biến một cách công nghệ cao, thường chứa nhiều chất bảo quản, chất điều vị, chất tạo màu và hương liệu nhân tạo. Trong đó:

• Phụ gia thực phẩm: Các chất như glucose, muối và các hóa chất khác có thể góp phần gây viêm ruột. Viêm ruột làm giảm chức năng hàng rào của ruột, dẫn đến tăng tính thấm của ruột và gây ra một loạt các rối loạn khuẩn đường ruột khác.
• Chất béo chuyển hóa: Thực phẩm chế biến sẵn thường chứa chất béo chuyển hóa có hại. Trước năm 2018, hầu hết chất béo chuyển hóa trong thực phẩm chế biến đến từ dầu hydro hóa một phần. Dù Cục Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ đã cấm sử dụng dầu hydro hóa một phần, nhưng một lượng nhỏ chất béo chuyển hóa vẫn có thể tồn tại trong thực phẩm chế biến sẵn.

Ngoài ra, một số thực phẩm chế biến như đồ uống ít calo và kem thường chứa các chất làm ngọt nhân tạo. Các chất này có khả năng cao làm tăng số lượng vi khuẩn có hại trong đường ruột, làm mất cân bằng hệ vi sinh đường ruột. Trường hợp nặng có thể dẫn đến hội chứng ruột kích thích (IBS) và các bệnh đường ruột khác như viêm loét đại tràng và bệnh Crohn.

2. Bổ sung nhiều chất xơ 

Chế độ ăn giàu chất xơ giúp thúc đẩy nhu động ruột đều đặn, giảm nguy cơ mắc các bệnh về tiêu hóa như táo bón và bệnh viêm ruột.

Chất xơ được chia làm 2 loại chính: hòa tan và không hòa tan.

• Chất xơ hòa tan: Loại chất xơ này hấp thu nước, giúp tăng khối lượng và làm mềm phân, giúp phân di chuyển dễ dàng hơn qua đường tiêu hóa. Nguồn thực phẩm giàu chất xơ hòa tan bao gồm các loại đậu, khoai tây, khoai lang, hoa quả, bơ, yến mạch và lúa mạch.
• Chất xơ không hòa tan: Loại chất xơ này không hấp thu nước và không bị thay đổi hình dạng khi qua đường tiêu hóa. Nó giúp tăng khối lượng chất thải, hỗ trợ quá trình tiêu hóa, đồng thời tăng sức đề kháng cho đường ruột. Chất xơ không hòa tan có trong các loại hạt, ngũ cốc nguyên hạt, bánh mỳ, trái cây và rau xanh (đặc biệt trong hạt, cuống và thân). Trái cây và rau củ thường chứa cả chất xơ hòa tan và chất xơ không hòa tan.

Lượng chất xơ khuyến nghị hàng ngày (DRI) là 25 gram đối với nữ giới từ 19 đến 50 tuổi và 38 gram đối với nam giới từ 19 đến 50 tuổi.

3. Bổ sung chất béo lành mạnh trong chế độ ăn uống

Bổ sung chất béo lành mạnh là một trong những cách chữa rối loạn tiêu hóa nhanh nhất tại nhà

Chất béo lành mạnh là các loại chất béo có lợi cho sức khỏe, đặc biệt là sức khỏe tim mạch và hệ tiêu hóa. Chúng bao gồm chất béo không bão hòa đơn và không bão hòa đa, cũng như một số axit béo cụ thể như omega-3 và omega-6. Các loại chất béo giúp cung cấp năng lượng, hỗ trợ hấp thu vitamin, và có thể giúp giảm viêm hiệu quả.

Một số nghiên cứu cho thấy axit béo omega-3 có thể làm giảm nguy cơ phát triển các bệnh viêm ruột như viêm loét đại tràng. Thực phẩm giàu axit béo omega-3 bao gồm các loại hạt (hạt lanh, hạt chia, hạt óc chó), cũng như các loại cá béo (như cá hồi, cá ngừ, cá thu và cá mòi).

4. Uống đủ nước 

Uống không đủ nước là một trong những nguyên nhân phổ biến gây táo bón. Để tránh tình trạng này, bạn cần đảm bảo cung cấp đủ nước cho cơ thể. Các chuyên gia khuyến nghị, trung bình một người nên uống từ 1,5 đến 2 lít mỗi ngày.

Tuy nhiên, hàm lượng này có thể thay đổi tùy thuộc vào từng môi trường, cơ địa, và nhu cầu của mỗi cá nhân. Nếu bạn sống trong môi trường có khí hậu nóng hoặc thường xuyên vận động thể chất, bạn có thể cần nhiều nước hơn mức này.

5. Thư giãn, giảm căng thẳng

Hormone căng thẳng (chủ yếu là chủ yếu là cortisol và adrenaline (epinephrine)) có tác động rất lớn đến hệ thống tiêu hóa của cơ thể. Khi bạn bị căng thẳng, hệ thống thần kinh và hormone của cơ thể bạn sẽ điều chỉnh các chức năng sinh lý để đối phó với các tình huống căng thẳng này. Ví dụ: Hormone Cortisol sẽ kích thích dạ dày sản xuất nhiều axit hơn và giảm lưu lượng máu tới ruột, dẫn đến nguy cơ viêm loét dạ dày và trào ngược dạ dày-thực quản (GERD), giảm chức năng tiêu hóa và hấp thu chất dinh dưỡng.

Một số cách chữa rối loạn tiêu hóa nhanh nhất tại nhà bằng phương pháp thư giãn, giảm căng thẳng bạn có thể áp dụng: Thiền, kỹ thuật thở sâu, châm cứu, yoga,…

6. Ăn chậm, nhai kỹ

Việc nhai kỹ giúp chia thức ăn thành những miếng nhỏ hơn để các enzym tiêu hóa phân hủy thức ăn tốt hơn, hỗ trợ dạ dày không cần phải làm việc nhiều để biến thức ăn rắn thành hỗn hợp lỏng đi vào ruột non.

Bên cạnh đó, nhai kỹ còn tạo ra nhiều nước bọt, giúp quá trình tiêu hóa phân hủy một số đường và chất béo trong bữa ăn được bắt đầu ngay từ miệng. Nước bọt trong miệng sẽ hoạt động như một chất lỏng giúp trộn đều thức ăn, làm cho nó dễ dàng đi vào ruột hơn, ngăn ngừa các triệu chứng như khó tiêu và ợ nóng.

Hơn nữa, quá trình nhai kỹ thức ăn còn có thể giúp bản giảm căng thẳng mệt mỏi, góp phần cải thiện hệ thống tiêu hóa.

7. Tăng cường vận động

Tập thể dục thường xuyên là cách chữa rối loạn tiêu hóa nhanh nhất và vô cùng đơn giản mà bạn có thể áp dụng tại nhà mỗi ngày. Vận động giúp thức ăn di chuyển qua hệ thống tiêu hóa dễ dàng hơn.

Các bài tập nhẹ nhàng như khí công, đi bộ, và các hoạt động thể chất khác có thể cải thiện đáng kể các triệu chứng táo bón. Các nghiên cứu còn cho thấy rằng tập thể dục có thể làm giảm các triệu chứng của bệnh viêm ruột.

8. Sử dụng men ống vi sinh

Việc sử dụng men ống vi sinh chứa bào tử lợi khuẩn Bacillus clausii, giúp cân bằng hệ vi sinh đường ruột, làm giảm thời gian và mức độ nghiêm trọng của triệu chứng tiêu chảy, đặc biệt là tiêu chảy do dùng kháng sinh gây ra. Men vi sinh có thể giúp làm mềm phân và tăng cường nhu động ruột, giúp giảm táo bón. Ngoài ra, men vi sinh còn có thể giúp giảm viêm và cải thiện các triệu chứng của bệnh viêm ruột như bệnh Crohn và viêm loét đại tràng.

Trên đây là tổng hợp một vài cách chữa rối loạn tiêu hóa nhanh nhất tại nhà hiệu quả mà bạn có thể thực hiện. Tuy nhiên, khi các triệu chứng rối loạn tiêu hóa kéo dài và trở nên nghiêm trọng không thể kiểm soát, bạn nên đến cơ sở y tế gần nhất để được bác sĩ thăm khám và có hướng dẫn điều trị kịp thời.

Chia sẻ0

Chia sẻ

Giới thiệu về Bacillus clausii và Bacillus subtilis

Bacillus clausii và Bacillus subtilis là hai loại vi khuẩn có lợi cho sức khỏe đường ruột, thường được sử dụng trong các sản phẩm men vi sinh. Chúng đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì hệ vi sinh đường ruột khỏe mạnh, hỗ trợ tiêu hóa và tăng cường hệ miễn dịch.

• Lợi khuẩn Bacillus clausii

Bacillus clausii là vi khuẩn Gram dương tính, tạo bào tử, được biết đến với khả năng sống sót cao trong môi trường axit dạ dày và mật. Nhờ đặc điểm này, Bacillus clausii có thể di chuyển đến ruột già và phát triển, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe đường ruột.

Lợi ích nổi bật của Bacillus clausii:

• Hỗ trợ điều trị tiêu chảy: Bacillus clausii giúp cân bằng hệ vi sinh đường ruột, ức chế sự phát triển của vi khuẩn có hại, từ đó hỗ trợ điều trị hiệu quả các trường hợp tiêu chảy do rotavirus, tiêu chảy do sử dụng kháng sinh, viêm ruột kết.
• Giảm táo bón, đầy hơi, khó tiêu: Bacillus clausii giúp cải thiện hoạt động tiêu hóa, tăng cường khả năng hấp thu dinh dưỡng, từ đó giảm thiểu tình trạng táo bón, đầy hơi, khó tiêu, mang lại cảm giác thoải mái cho đường tiêu hóa.
• Tăng cường hệ miễn dịch: Bacillus clausii kích thích sản xuất IgA – một loại kháng thể quan trọng giúp bảo vệ cơ thể khỏi các tác nhân gây bệnh, góp phần tăng cường hệ miễn dịch, nâng cao sức đề kháng cho cơ thể.

Ứng dụng của Bacillus clausii:

• Men vi sinh cho trẻ em và người lớn: Bacillus clausii được sử dụng phổ biến trong các sản phẩm men vi sinh dành cho cả trẻ em và người lớn, giúp hỗ trợ sức khỏe đường ruột, tăng cường hệ miễn dịch và phòng ngừa các bệnh lý tiêu hóa.
• Phòng ngừa và điều trị rối loạn tiêu hóa: Bacillus clausii được sử dụng để phòng ngừa các rối loạn tiêu hóa do thay đổi chế độ ăn uống, đi du lịch, sử dụng kháng sinh,… Đồng thời, Bacillus clausii cũng hỗ trợ điều trị hiệu quả các trường hợp tiêu chảy, táo bón, đầy hơi, khó tiêu.
• Tăng cường sức khỏe hệ miễn dịch: Bacillus clausii giúp tăng cường sản xuất IgA, từ đó nâng cao sức đề kháng, giúp cơ thể chống lại các tác nhân gây bệnh hiệu quả hơn.

• Lợi khuẩn Bacillus subtilis

Bacillus subtilis là vi khuẩn Gram dương tính, tạo bào tử, được biết đến với khả năng sản sinh ra nhiều loại enzyme tiêu hóa thiết yếu cho cơ thể. Nhờ đặc điểm này, Bacillus subtilis đóng vai trò quan trọng trong việc hỗ trợ tiêu hóa thức ăn, tăng cường hệ miễn dịch và chống lại vi khuẩn có hại.

Lợi ích nổi bật của Bacillus subtilis:

• Hỗ trợ tiêu hóa thức ăn: Bacillus subtilis sản sinh ra nhiều loại enzyme tiêu hóa như amylase, protease, lipase, giúp phân hủy protein, tinh bột và chất béo, từ đó hỗ trợ tiêu hóa thức ăn hiệu quả, đặc biệt là các loại thực phẩm khó tiêu.
• Tăng cường hệ miễn dịch: Bacillus subtilis kích thích sản xuất các tế bào miễn dịch, tăng cường sản xuất cytokine và IgA – những yếu tố quan trọng giúp bảo vệ cơ thể khỏi các tác nhân gây bệnh, góp phần nâng cao sức đề kháng cho cơ thể.
• Chống lại vi khuẩn có hại: Bacillus subtilis có khả năng sản sinh ra các chất kháng khuẩn, giúp ức chế sự phát triển của vi khuẩn có hại trong đường ruột, từ đó phòng ngừa và hỗ trợ điều trị các bệnh tiêu chảy do vi khuẩn.

Ứng dụng của Bacillus subtilis:

• Men vi sinh cho người lớn: Bacillus subtilis được sử dụng phổ biến trong các sản phẩm men vi sinh dành cho người lớn, giúp hỗ trợ tiêu hóa, tăng cường hệ miễn dịch và phòng ngừa các bệnh lý tiêu hóa.
• Hỗ trợ tiêu hóa sau khi ăn nhiều thức ăn khó tiêu: Bacillus subtilis giúp bổ sung enzyme tiêu hóa, hỗ trợ tiêu hóa hiệu quả các loại thực phẩm khó tiêu như đồ chiên rán, thức ăn nhiều dầu mỡ, đồ ăn nhanh,…
• Tăng cường sức khỏe hệ miễn dịch: Bacillus subtilis giúp tăng cường sản xuất các tế bào miễn dịch, nâng cao sức đề kháng, giúp cơ thể chống lại các tác nhân gây bệnh hiệu quả hơn.

Phân biệt Bacillus clausii và Bacillus subtilis

Bacillus clausii và Bacillus subtilis đều là vi khuẩn có lợi cho sức khỏe đường ruột, tuy nhiên có một số điểm khác biệt về đặc điểm, lợi ích và ứng dụng:

• Khả năng sống sót trong môi trường axit dạ dày: Bacillus clausii có khả năng sống sót cao trong môi trường axit dạ dày, giúp nó di chuyển đến ruột già và phát triển hiệu quả. Bacillus subtilis có khả năng sống sót trung bình, một số chủng có thể bị tiêu diệt bởi axit dạ dày.
• Khả năng sản sinh enzyme tiêu hóa: Bacillus subtilis có khả năng sản sinh nhiều loại enzyme tiêu hóa như amylase, protease, lipase, giúp hỗ trợ tiêu hóa thức ăn hiệu quả. Bacillus clausii có khả năng sản sinh enzyme tiêu hóa thấp hơn.

• Lợi ích cho tiêu hóa: Bacillus clausii hỗ trợ tiêu hóa bằng cách cân bằng hệ vi sinh đường ruột, ức chế vi khuẩn có hại. Bacillus subtilis cải thiện tiêu hóa bằng cách sản sinh enzyme tiêu hóa, giúp phân hủy thức ăn hiệu quả.
• Lợi ích cho hệ miễn dịch: Cả Bacillus clausii và Bacillus subtilis đều có khả năng tăng cường hệ miễn dịch bằng cách kích thích sản xuất các tế bào miễn dịch và tăng cường sản xuất cytokine.
• Ứng dụng: Bacillus clausii thường được sử dụng trong men vi sinh cho trẻ em và người lớn, giúp hỗ trợ sức khỏe đường ruột và tăng cường hệ miễn dịch. Bacillus subtilis thường được sử dụng trong men vi sinh cho người lớn, đặc biệt là những người gặp vấn đề tiêu hóa do thiếu hụt enzyme tiêu hóa.

Dưới đây là bảng so sánh ngắn gọn phân biệt Bacillus clausii và Bacillus subtilis:

Nên sử dụng lợi khuẩn Bacillus clausii hay Bacillus subtilis?

Việc lựa chọn loại lợi khuẩn Bacillus clausii hay Bacillus subtilis phụ thuộc vào nhu cầu và mục đích sử dụng cụ thể của bạn:

• Hỗ trợ tiêu hóa cho trẻ em và người lớn: Bacillus clausii là lựa chọn phù hợp cho trẻ em và người lớn cần hỗ trợ tiêu hóa. Khả năng sống sót cao trong môi trường axit dạ dày giúp vi khuẩn di chuyển đến ruột già và phát triển hiệu quả, cân bằng hệ vi sinh đường ruột, ức chế vi khuẩn có hại, từ đó hỗ trợ tiêu hóa tốt hơn.

• Cải thiện tiêu hóa do thiếu hụt enzyme tiêu hóa: Bacillus subtilis là lựa chọn phù hợp cho những người gặp vấn đề tiêu hóa do thiếu hụt enzyme tiêu hóa. Khả năng sản sinh nhiều loại enzyme tiêu hóa như amylase, protease, lipase giúp phân hủy thức ăn hiệu quả, cải thiện tình trạng tiêu hóa kém.

• Tăng cường hệ miễn dịch: Cả Bacillus clausii và Bacillus subtilis đều có khả năng tăng cường hệ miễn dịch bằng cách kích thích sản xuất các tế bào miễn dịch và tăng cường sản xuất cytokine, giúp cơ thể chống lại các tác nhân gây bệnh hiệu quả hơn.

Hiện nay men ống vi sinh là lựa chọn đầu tay đối với người có nhu cầu bổ sung bacillus clausii để cải thiện sức khỏe đường tiêu hóa.

Hi vọng bài viết trên đã giúp bạn Phân biệt Bacillus clausii và Bacillus subtilis và lựa chọn sử dụng được loại lợi khuẩn phù hợp với nhu cầu!

Chia sẻ0

Chia sẻ

Vai trò của men tiêu hóa đối với trẻ sơ sinh

Men tiêu hóa, hay còn gọi là enzym tiêu hóa, là những protein đặc biệt được cơ thể sản xuất để hỗ trợ quá trình tiêu hóa thức ăn. Mỗi loại men tiêu hóa có chức năng phân giải các loại chất dinh dưỡng cụ thể thành các phân tử nhỏ hơn, giúp cơ thể dễ dàng hấp thu vào máu. Men tiêu hóa ở trẻ sơ sinh có nguồn gốc chính từ hai nguồn:

1. Sữa mẹ: Sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng hoàn hảo cho trẻ sơ sinh, cung cấp đầy đủ các dưỡng chất thiết yếu cho sự phát triển của bé, bao gồm cả men tiêu hóa. Sữa mẹ chứa các loại men tiêu hóa như amylase, lipase và protease, giúp trẻ phân giải protein, carbohydrate và chất béo thành các phân tử nhỏ hơn, dễ dàng hấp thu vào máu.
2. Cơ thể trẻ tự tiết ra: Dạ dày và ruột non của trẻ sơ sinh cũng sản xuất một lượng men tiêu hóa nhất định để hỗ trợ quá trình tiêu hóa thức ăn. Lượng men tiêu hóa do cơ thể trẻ tự tiết ra sẽ tăng dần theo độ tuổi, giúp trẻ có thể tự tiêu hóa thức ăn tốt hơn khi trưởng thành.

Bên cạnh men tiêu hóa, vi sinh vật đường ruột đóng vai trò quan trọng trong hệ tiêu hóa của trẻ sơ sinh. Ở giai đoạn này, vi sinh vật đường ruột giúp hỗ trợ tiêu hóa thức ăn, tăng cường hấp thu dinh dưỡng, tăng cường hệ miễn dịch,… Nếu hệ vi sinh đường ruột mất cân bằng, trẻ có thể gặp một số vấn đề tiêu hóa như táo bón, tiêu chảy, nôn trớ, đầy hơi, chướng bụng,… khiến trẻ quấy khóc và khó chịu.

Có cần thiết bổ sung men tiêu hóa cho trẻ sơ sinh?

Việc bổ sung men tiêu hóa cho trẻ sơ sinh cần được cân nhắc kỹ lưỡng dựa trên tình trạng cụ thể của bé và có sự hướng dẫn của bác sĩ.

Trẻ sơ sinh bú sữa mẹ hoàn toàn trong 6 tháng đầu đời thường không cần bổ sung men tiêu hóa cho trẻ sơ sinh vì sữa mẹ đã cung cấp đầy đủ men tiêu hóa và vi sinh vật đường ruột cần thiết cho trẻ. Đồng thời, hệ tiêu hóa của trẻ sơ sinh bú sữa mẹ phát triển tự nhiên theo thời gian và có khả năng tự sản xuất men tiêu hóa.

Tuy nhiên, trong một số trường hợp có thể cần bổ sung men tiêu hóa cho trẻ sơ sinh theo chỉ định của bác sĩ như:

• Trẻ sinh non: Hệ tiêu hóa của trẻ sinh non có thể chưa phát triển hoàn thiện và cần thêm thời gian để sản xuất đủ men tiêu hóa.
• Trẻ bị tiêu chảy do rotavirus: Men tiêu hóa có thể giúp rút ngắn thời gian tiêu chảy và giảm bớt các triệu chứng cho trẻ.
• Trẻ sử dụng kháng sinh: Kháng sinh có thể tiêu diệt cả vi khuẩn có lợi và vi khuẩn có hại trong đường ruột, dẫn đến mất cân bằng hệ vi sinh đường ruột. Men tiêu hóa có thể giúp bổ sung vi khuẩn có lợi cho đường ruột.

Men tiêu hóa hay men vi sinh? – Lựa chọn nào tốt hơn cho trẻ sơ sinh?

Nhiều cha mẹ thường nhầm lẫn giữa men tiêu hóa và men vi sinh, dẫn đến việc sử dụng men tiêu hóa cho trẻ sơ sinh sai cách, gây ảnh hưởng đến sức khỏe của trẻ. Thông thường, trẻ sơ sinh chỉ nên bổ sung men vi sinh, không nên bổ sung men tiêu hóa cho trẻ sơ sinh, trừ một số trường hợp đặc biệt theo chỉ định của bác sĩ. Việc phân biệt rõ ràng và sử dụng đúng loại men phù hợp với nhu cầu của bé là vô cùng quan trọng. Dưới đây là bảng phân biệt giữa 2 lại men này:

Như vậy, men tiêu hóa và men vi sinh đều có vai trò quan trọng trong việc hỗ trợ hệ tiêu hóa khỏe mạnh. Tuy nhiên, cần sử dụng đúng loại men phù hợp với nhu cầu của bé.

Trẻ sơ sinh nên sử dụng men vi sinh để cân bằng hệ vi sinh đường ruột, hỗ trợ tiêu hóa và tăng cường hệ miễn dịch vì một số lý do sau:

• Hệ tiêu hóa của trẻ sơ sinh còn non nớt và đang trong quá trình hoàn thiện. Men vi sinh giúp bổ sung lợi khuẩn cho đường ruột, hỗ trợ hệ tiêu hóa khỏe mạnh, tăng cường hệ miễn dịch và phòng ngừa các bệnh về tiêu hóa.
• Trẻ sơ sinh bú sữa mẹ hoàn toàn nhận được đầy đủ lợi khuẩn từ sữa mẹ. Tuy nhiên, nếu trẻ bú sữa công thức hoặc ăn dặm sớm, việc bổ sung men vi sinh có thể giúp cân bằng hệ vi sinh đường ruột, hỗ trợ tiêu hóa tốt hơn.
• Sử dụng men vi sinh đúng cách và khoa học sẽ mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe của trẻ sơ sinh.

Hiện nay, các loại men vi sinh chứa chủng lợi khuẩn Bacillus clausii được phân lập tới vi sinh vật đặc chủng là cấp độ định danh cao nhất, mang đến nhiều lợi ích vượt trội cho hệ tiêu hóa của bé.

Trên đây là những thông tin về men tiêu hóa cho trẻ sơ sinh. Hy vọng rằng bài viết đã cung cấp cho mẹ  những kiến thức bổ ích trong chăm sóc trẻ.

Chia sẻ0

Chia sẻ

Bacillus clausii là gì? 

Bacillus clausii (hay còn gọi là Alkalihalobacillus clausii) là một loại vi khuẩn có lợi (lợi khuẩn), thường được sử dụng trong các sản phẩm men vi sinh. Loại vi khuẩn này có khả năng tạo bào tử, giúp nó sống sót trong môi trường khắc nghiệt như axit dạ dày và muối mật trong đường ruột.

Bào tử là dạng “ngủ đông” của vi khuẩn, trong đó lõi chứa nhiễm sắc thể được nén chặt và ở trạng thái bất hoạt, bao bọc bởi các lớp vỏ bên ngoài. Lớp vỏ này, gọi là cortex, chứa nhiều peptidoglycan và các loại protein, enzyme khác nhau. Những lớp vỏ bảo vệ này giúp lõi bào tử chống lại tác động của enzyme, dung môi hữu cơ và nhiệt độ cao.

Nhờ lớp vỏ bào tử, lợi khuẩn Bacillus clausii có thể vượt qua môi trường khắc nghiệt của dạ dày, đảm bảo chúng không bị tiêu diệt. Ngoài ra, bào tử Bacillus clausii cũng có khả năng chịu được dịch mật và các enzyme tiêu hóa. Khi đến ruột non, bào tử sẽ hút nước và phát triển thành lợi khuẩn hoạt động, mang lại lợi ích cho hệ tiêu hóa và sức khỏe tổng thể.

Bacillus clausii là một loại vi khuẩn có lợi mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, đặc biệt là đối với hệ tiêu hóa. Vì vậy, việc bổ sung Bacillus clausii sẽ giúp trẻ nhỏ cải thiện sức khỏe tiêu hóa, tăng cường hệ miễn dịch và phòng ngừa bệnh tật.

Bacillus clausii là một dạng chế phẩm chứa lợi khuẩn Bacillus clausii dưới dạng bào tử, có tác dụng trong điều trị và hỗ trợ các vấn đề liên quan đến tiêu hóa hoặc miễn dịch ở trẻ.

Tác dụng của bào tử lợi khuẩn Bacillus clausii với sức khỏe?

Bào tử lợi khuẩn Bacillus clausii mang lại nhiều tác dụng có lợi cho sức khỏe, đặc biệt là đối với hệ tiêu hóa. Dưới đây là một số tác dụng chính của Bacillus clausii:

Cân bằng hệ vi sinh đường ruột  

Bacillus clausii giúp cân bằng hệ vi sinh vật trong đường ruột bằng cách ức chế và tiêu diệt vi khuẩn có hại. Điều này góp phần duy trì môi trường đường ruột lành mạnh, giảm nguy cơ mắc các bệnh tiêu hóa như tiêu chảy, đầy bụng, chướng bụng và khó tiêu.

Hỗ trợ tiêu hóa thức ăn

Bào tử Bacillus clausii có khả năng sản xuất các enzyme tiêu hóa như amylase và protease, hỗ trợ quá trình tiêu hóa. Từ đó, giúp cải thiện khả năng tiêu hóa thức ăn, khắc phục các vấn đề như biếng ăn và ăn không ngon.

Tăng cường miễn dịch

Các chế phẩm Bacillus clausii có khả năng tăng cường hệ miễn dịch của cơ thể nhờ việc ngừa nhiễm trùng và giảm nguy cơ biến chứng sau các phẫu thuật liên quan đến đường tiêu hóa.

Phòng ngừa tiêu chảy do kháng sinh (Kháng kháng sinh)

Một trong những lợi ích đáng kể của Bacillus clausii là khả năng hoạt động ngay cả khi có sự hiện diện của kháng sinh. Điều này làm cho Bacillus clausii trở thành lựa chọn tốt trong các trường hợp cần hỗ trợ tiêu hóa, phòng ngừa tiêu chảy trong khi đang điều trị bằng kháng sinh.

Hỗ trợ điều trị ung thư

Bacillus clausii có khả năng kháng độc tố, đặc biệt là genotoxin 4-NQO, một chất đột biến liên quan đến ung thư. Nó cũng có khả năng ức chế các genotoxin khác, từ đó giúp giảm thiểu tổn thương DNA và nguy cơ phát triển ung thư.

Bacillus clausii có an toàn cho trẻ nhỏ không?

Theo khuyến cáo của Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), bào tử lợi khuẩn Bacillus clausii là loại vi khuẩn hiếu khí mang lại nhiều lợi ích tích cực cho hệ tiêu hóa của trẻ nhỏ.

Năm 2007, một nghiên cứu của Marseglia đã chỉ ra rằng Bacillus clausii không gây hại cho trẻ và không gây ra tác dụng phụ đáng kể. Do đó, ba mẹ có thể yên tâm bổ sung Bacillus clausii giúp cân bằng hệ vi sinh đường ruột cho trẻ, góp phần cải thiện các tình trạng rối loạn tiêu hóa, biếng ăn, và kém hấp thu dinh dưỡng.

Khi nào nên bổ sung Bacillus clausii cho trẻ nhỏ

Dưới đây là một số trường hợp nên bổ sung Bacillus clausii cho trẻ nhỏ:

• Trẻ em bị táo bón hoặc rối loạn tiêu hóa, đầy bụng, khó tiêu
• Người bị loạn khuẩn đường ruột hoặc do dùng kháng sinh dài ngày.
• Trẻ dễ ốm vặt, trẻ em còi xương, chậm lớn do kém hấp thu, sức đề kháng kém.
• Trẻ có nguy cơ dị ứng

Trên đây là những thông tin tổng quan nhất về Bacillus clausii. Hy vọng bài viết đã giúp bạn hiểu hơn về loại lợi khuẩn này và cách sử dụng hiệu quả.

Nếu có bất kì thắc mắc liên quan đến lợi khuẩn Bacillus clausii vui lòng liên hệ hotline để được tư vấn chi tiết.

Chia sẻ0

Chia sẻ