Tiêu chảy nhiễm trùng là một trong những tình trạng thường gặp ở cả trẻ em và người lớn, đặc biệt là tại các khu vực có điều kiện vệ sinh thực phẩm và nguồn nước chưa đảm bảo. Hiểu rõ nguyên nhân, triệu chứng và cách phòng ngừa sẽ giúp người bệnh hạn chế được những ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe khi gặp tình trạng này.
1. Tiêu chảy nhiễm trùng là gì?
Tiêu chảy nhiễm trùng là tình trạng đường ruột bị nhiễm các tác nhân như vi khuẩn, virus hoặc ký sinh trùng khiến nhu động ruột tăng nhanh bất thường. Khi đó, phân trở nên lỏng, nước, có thể kèm theo nhầy, máu hoặc mùi hôi khó chịu.
Tiêu chảy nhiễm trùng là tình trạng đường ruột bị nhiễm các tác nhân như vi khuẩn, virus hoặc ký sinh trùng
Khác với tiêu chảy thông thường do rối loạn ăn uống hoặc dị ứng thực phẩm, tiêu chảy nhiễm trùng thường kéo dài, gây mệt mỏi, mất nước nhanh chóng và đôi khi có sốt, đau bụng dữ dội.
2. Nguyên nhân phổ biến gây tiêu chảy nhiễm trùng
Tiêu chảy nhiễm trùng có thể bắt nguồn từ nhiều yếu tố khác nhau. Các nguyên nhân chủ yếu bao gồm:
– Ăn thực phẩm không được nấu chín kỹ hoặc bị ôi thiu.
– Uống nước không sạch, chưa qua xử lý hoặc nước máy bị nhiễm khuẩn.
– Tiếp xúc với người đang mắc tiêu chảy nhiễm trùng thông qua vật dụng hoặc tay không rửa sạch.
– Vệ sinh cá nhân và an toàn thực phẩm không đảm bảo.
– Không rửa tay trước khi ăn hoặc sau khi đi vệ sinh.
3. Triệu chứng nhận biết tiêu chảy nhiễm trùng
Những dấu hiệu giúp nhận biết sớm tình trạng tiêu chảy nhiễm trùng gồm:
– Đi ngoài phân lỏng, nhiều nước, có thể có mùi tanh hoặc hôi bất thường.
– Có cảm giác đau bụng âm ỉ hoặc đau quặn từng cơn.
– Sốt nhẹ hoặc sốt cao tùy mức độ nhiễm trùng.
– Buồn nôn hoặc nôn mửa sau khi ăn.
– Cảm thấy mệt mỏi, khô miệng, chóng mặt do mất nước.
– Trẻ em có thể kèm theo bỏ bú, khóc nhiều, ngủ li bì.
Các triệu chứng này thường khởi phát nhanh chóng và diễn tiến trong vài ngày nếu không được can thiệp kịp thời.
Đi ngoài phân lỏng, nhiều nước là triệu chứng tiêu chảy nhiễm trùng
4. Tiêu chảy nhiễm trùng có nguy hiểm không?
Mức độ nguy hiểm của tiêu chảy nhiễm trùng phụ thuộc vào tác nhân gây bệnh và sức đề kháng của người bệnh. Nếu không điều trị kịp thời, các biến chứng nguy hiểm có thể xảy ra như:
– Mất nước nghiêm trọng dẫn đến tụt huyết áp, sốc, thậm chí tử vong ở trẻ nhỏ.
– Rối loạn điện giải gây mệt mỏi, rối loạn nhịp tim.
– Viêm ruột kéo dài gây tổn thương niêm mạc ruột.
– Suy dinh dưỡng do hấp thụ kém trong thời gian bị bệnh.
Chính vì vậy, khi có dấu hiệu tiêu chảy, người bệnh cần được theo dõi và điều trị sớm.
5. Điều trị tiêu chảy nhiễm trùng như thế nào?
Việc điều trị tiêu chảy nhiễm trùng cần thực hiện đúng cách để tránh biến chứng:
– Bù nước và điện giải bằng dung dịch oresol, nước cháo muối hoặc nước dừa.
– Nghỉ ngơi nhiều, tránh làm việc hoặc vận động nặng.
– Ăn thức ăn mềm, dễ tiêu như cháo loãng, cơm nhão, chuối chín.
– Tránh sữa, các loại thực phẩm dầu mỡ, cay nóng hoặc nhiều đường.
– Nếu tiêu chảy kéo dài hoặc có máu trong phân, cần đến cơ sở y tế để kiểm tra và dùng thuốc kháng sinh nếu có chỉ định.
Nên tránh ăn đồ ăn nhanh khi bị tiêu chảy nhiễm trùng
Tuyệt đối không tự ý dùng thuốc cầm tiêu chảy nếu chưa có chẩn đoán từ bác sĩ vì có thể làm bệnh nặng hơn.
6. Chăm sóc trẻ nhỏ bị tiêu chảy nhiễm trùng
Trẻ em là đối tượng dễ bị tiêu chảy và dễ mất nước nhanh chóng. Khi chăm sóc trẻ, cha mẹ cần:
– Theo dõi số lần đi ngoài và đặc điểm phân mỗi ngày.
– Cho trẻ bú mẹ nhiều hơn nếu còn bú, kết hợp uống oresol.
– Không ép trẻ ăn nếu bé không muốn, nên chia nhỏ bữa ăn.
– Vệ sinh tay sạch sẽ trước khi chế biến đồ ăn cho bé.
– Đưa trẻ đến bệnh viện nếu có dấu hiệu mất nước nặng như khóc không ra nước mắt, da khô, mắt trũng.
Chăm sóc đúng cách giúp trẻ nhanh hồi phục và tránh tái phát.
7. Phòng ngừa tiêu chảy nhiễm trùng
Để giảm nguy cơ mắc tiêu chảy nhiễm trùng, bạn nên áp dụng các biện pháp phòng ngừa sau:
– Ăn chín, uống sôi và sử dụng nguồn nước sạch.
– Bảo quản thực phẩm ở nhiệt độ an toàn, tránh để qua đêm không đúng cách.
– Rửa tay kỹ bằng xà phòng trước khi ăn và sau khi đi vệ sinh.
– Tránh tiếp xúc với người đang mắc bệnh hoặc chia sẻ đồ dùng cá nhân.
– Vệ sinh bề mặt nhà bếp và các dụng cụ nấu ăn thường xuyên.
Rửa tay trước khi ăn giúp giảm nguy cơ bị tiêu chảy nhiễm trùng
Một số chủng virus gây tiêu chảy có thể phòng ngừa bằng vaccine, đặc biệt ở trẻ em.
8. Khi nào bị tiêu chảy nhiễm trùng nên đi khám bác sĩ?
Người bệnh bị tiêu chảy nhiễm trùng cần đến cơ sở y tế nếu gặp các dấu hiệu sau:
– Tiêu chảy kéo dài hơn 3 ngày không giảm.
– Sốt cao liên tục trên 38,5 độ C.
– Phân có lẫn máu, dịch nhầy, hoặc có mùi hôi nồng.
– Không ăn uống được, mất nước nghiêm trọng.
– Trẻ nhỏ ngủ li bì, co giật hoặc bỏ bú hoàn toàn.
Việc khám và điều trị kịp thời giúp người bệnh tránh được các biến chứng nguy hiểm.
Kết luận
Tiêu chảy nhiễm trùng là một bệnh lý phổ biến nhưng có thể phòng ngừa và điều trị hiệu quả nếu người bệnh có kiến thức đúng. Việc chú trọng vệ sinh thực phẩm, bảo vệ nguồn nước sinh hoạt và chăm sóc cơ thể đúng cách là yếu tố quan trọng để ngăn ngừa bệnh lý này. Khi xuất hiện triệu chứng nghi ngờ, hãy theo dõi sát sao và đừng ngần ngại tìm đến bác sĩ để được hỗ trợ y tế kịp thời.
