Nếu đang phân vân trong việc chọn mua một loại men vi sinh cho người lớn hiệu quả và an toàn, hãy tham khảo top 3 men vi sinh cho người lớn được các chuyên gia khuyên dùng dưới đây. Rất nhiều thông tin hữu ích về cách chọn men vi sinh sẽ giúp bạn dễ dàng hơn khi chọn mua.
Men vi sinh là gì?
Men vi sinh là các chế phẩm chứa lợi khuẩn sống có lợi cho hệ tiêu hóa. Việc bổ sung men vi sinh mang lại nhiều lợi ích cho cơ thể, nhưng các nhà khoa học vẫn chưa hoàn toàn đồng thuận về cụ thể lợi ích này cũng như các chủng vi khuẩn nào có lợi nhất.
Các chủng lợi khuẩn phổ biến nhất trong men vi sinh hiện nay là:
Bifidobacterium, Lactobacillus
- Bifidobacterium và Lactobacillus là các vi khuẩn tự nhiên tồn tại trong hệ tiêu hóa, hệ bài tiết và bộ phận sinh dục của con người. Hầu hết các vi khuẩn này đều lành tính với cơ thể người, và hỗ trợ hồi phục hệ tiêu hóa hiệu quả.
Bacillus Clausii, Limosilactobacillus, Saccharomyces:
- Bacillus clausii là một loại men vi sinh sống giúp hỗ trợ giải quyết nhanh các vấn rối loạn tiêu hóa hay gặp, giảm các triệu chứng như đầy bụng, khó tiêu, cân bằng đường ruột và kích thích tiêu hóa.
- Trong khi đó, Limosilactobacillus và Saccharomyces cũng có tác dụng giảm đau bao tử, táo bón, tiêu chảy. Đặc biệt, Limosilactobacillus còn được cho là có khả năng giảm mỡ máu ở những người bị cholesterol cao.
Lactobacillus Rhamnosus, Lactobacillus Reuteri:
- Vùng kín có độ pH nghiêng về axit, do đó, việc sử dụng men vi sinh có thể giúp cân bằng độ pH của môi trường âm đạo.
- Lactobacillus rhamnosus và Lactobacillus là hai loại men vi sinh có khả năng ngăn ngừa và tiêu diệt nấm vùng kín bằng cách phá vỡ màng nấm, đồng thời ức chế sự phát triển của các mầm bệnh niệu sinh dục. Do đó, phái nữ có thể lựa chọn bổ sung các loại men vi sinh này để hỗ trợ sức khỏe vùng kín.
Nhìn chung, mỗi loại lợi khuẩn đều mang lại công dụng khác nhau cho cơ thể. Do đó, việc lựa chọn đúng chủng vi khuẩn phù hợp với tình trạng sức khỏe là rất quan trọng.
Một số trường hợp bạn nên sử dụng men vi sinh đa chủng để hỗ trợ nhiều vấn đề sức khỏe tiêu hóa một lúc. Nhưng cũng có trường hợp bạn chỉ nên sử dụng 1 loại men vi sinh đơn chủng để hỗ trở giảm nhanh các triệu chứng tiêu hóa nguy hiểm như trong trường hợp tiêu chảy cấp do dùng thuốc kháng sinh kéo dài. 
Lợi ích của việc bổ sung men vi sinh cho người lớn
Việc bổ sung men vi sinh có thể mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe tổng thể, hỗ trợ tiêu hóa, tăng cường miễn dịch và cải thiện nhiều khía cạnh sức khỏe khác như:
- Cải thiện chức năng tiêu hóa: Men vi sinh giúp tiêu hóa thức ăn hiệu quả hơn, giảm các triệu chứng khó tiêu, đầy hơi và táo bón.
- Cân bằng hệ vi khuẩn đường ruột: Bổ sung men vi sinh cho người lớn giúp duy trì sự cân bằng của hệ vi khuẩn đường ruột, ngăn ngừa sự phát triển quá mức của vi khuẩn có hại và hỗ trợ vi khuẩn có lợi.
- Tăng cường hệ miễn dịch: Men vi sinh kích thích hệ miễn dịch, giúp cơ thể chống lại các tác nhân gây bệnh và nhiễm trùng.
- Giảm nguy cơ tiêu chảy do kháng sinh: Kháng sinh có thể tiêu diệt cả vi khuẩn có lợi và có hại trong đường ruột. Men vi sinh giúp phục hồi hệ vi khuẩn có lợi, giảm nguy cơ tiêu chảy do kháng sinh.
- Hỗ trợ sức khỏe tâm lý tinh thần: Nghiên cứu cho thấy vi khuẩn đường ruột có thể ảnh hưởng đến tâm trạng và chức năng nhận thức. Bổ sung men vi sinh có thể giúp giảm căng thẳng và lo âu.
- Ngăn ngừa nhiễm trùng niệu sinh dục: Các chủng lợi khuẩn như Lactobacillus rhamnosus giúp duy trì độ pH axit trong âm đạo, ngăn ngừa nhiễm trùng và nấm vùng kín.
- Hỗ trợ sức khỏe tim mạch: Một số chủng men vi sinh có thể giúp giảm mức cholesterol và huyết áp, hỗ trợ sức khỏe tim mạch.
- Giúp kiểm soát cân nặng: Men vi sinh có thể ảnh hưởng đến quá trình chuyển hóa và hấp thụ chất béo, giúp duy trì cân nặng hợp lý.
- Cải thiện làn da: Men vi sinh giúp giảm các vấn đề về da như mụn trứng cá và viêm da thông qua việc cân bằng hệ vi khuẩn và giảm viêm.
- Tăng cường hấp thu dưỡng chất: Bổ sung men vi sinh giúp cải thiện hấp thu các dưỡng chất quan trọng như vitamin và khoáng chất, giúp cơ thể khỏe mạnh hơn.
Các lưu ý khi dùng men vi sinh cho người lớn
Dưới đây là một số lưu ý quan trọng để việc sử dụng men vi sinh cho người lớn đạt hiệu quả cao nhất:
- Thực phẩm chức năng không phải là thuốc: Hầu hết các loại men vi sinh cho người lớn là thực phẩm chức năng, không phải thuốc và không thể thay thế thuốc chữa bệnh.
- Duy trì hệ tiêu hóa khỏe mạnh: Việc duy trì một hệ tiêu hóa khỏe mạnh thông qua lối sống và chế độ ăn uống lành mạnh quan trọng hơn so với việc chỉ dựa vào các thực phẩm chức năng bổ sung men vi sinh.
- Lợi ích và tác dụng phụ nhẹ: Nhiều sản phẩm bổ sung men vi sinh mang lại lợi ích cho sức khỏe và thường chỉ gây ra tác dụng không mong muốn nhẹ ở những người mẫn cảm. Hãy cân nhắc và lựa chọn các sản phẩm này nếu bạn muốn cải thiện sức khỏe đường ruột. Tuy nhiên, bạn không nên dùng men vi sinh trong thời gian quá dài vì có thể gây phụ thuốc men vi sinh, khiến cơ thể giảm sản xuất các men vi sinh tự nhiên.
- Tham khảo ý kiến bác sĩ: Luôn hỏi ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng để đảm bảo bạn chọn đúng loại men vi sinh phù hợp và phòng ngừa các tác dụng phụ không mong muốn.
- Chọn sản phẩm chất lượng: Luôn chọn các sản phẩm men vi sinh có uy tín, chất lượng và nguồn gốc xuất xứ rõ ràng. Tránh mua hàng trôi nổi, kém chất lượng, giả hoặc nhái để bảo vệ sức khỏe của bạn.
TOP 3 loại men vi sinh cho người lớn hỗ trợ tiêu hóa được chuyên gia khuyên dùng
1. Men vi sinh Enterogermina
Enterogermina là một loại men vi sinh cho người lớn dạng lỏng dùng qua đường uống, được sử dụng trong nhiều trường hợp rối loạn tiêu hóa cấp và mãn tính. Sản phẩm này giúp điều trị tiêu chảy và hỗ trợ trong các bệnh rối loạn đường ruột.
Mỗi ống Enterogermina men vi sinh chứa 2 tỷ bào tử Bacillus clausii, giúp duy trì cân bằng vi khuẩn đường ruột và cải thiện các triệu chứng rối loạn tiêu hóa. Ngoài ra, sản phẩm còn được dùng để điều trị mất cân bằng vi khuẩn ở trẻ đang bú mẹ bị rối loạn tiêu hóa cấp tính và mãn tính.
Thông tin về sản phẩm Men vi sinh Enterogermina
Thành phần:
– Hoạt chất: Bào tử lợi khuẩn kháng đa kháng sinh Bacillus clausii (số lượng 2 tỷ).
– Tá dược: Nước cất vừa đủ 5ml.
Chỉ định:
– Điều trị và phòng ngừa rối loạn hệ vi khuẩn đường ruột và kém hấp thu vitamin nội sinh.
– Hỗ trợ phục hồi hệ vi khuẩn đường ruột bị ảnh hưởng bởi kháng sinh hoặc hóa trị liệu.
– Điều trị rối loạn tiêu hóa cấp và mãn tính ở trẻ em do nhiễm độc, rối loạn hệ vi khuẩn đường ruột và kém hấp thu vitamin.
Cách dùng:
Cách dùng: Lắc kỹ ống thuốc trước khi dùng. Xoắn vặn phần trên để mở ống thuốc, uống trực tiếp hoặc hòa với sữa, nước trà, hoặc nước cam. Dùng ngay sau khi mở ống thuốc để tránh hỏng thuốc.
Liều dùng:
- Người lớn: 2-3 ống/ngày.
- Trẻ em: 1-2 ống/ngày.
- Trẻ nhỏ: 1-2 ống/ngày.
- Không dùng quá liều khuyến cáo mà không có sự chỉ dẫn của bác sĩ.
2. Men ống vi sinh Bio-meracine
Chế phẩm men vi sinh cho người lớn Bio-meracine được sản xuất bởi một trong những công ty dược phẩm lâu đời và uy tín nhất tại Việt Nam – Công Ty Cổ Phần Dược Phẩm Meracine (Trước đây có là Công ty Cổ phần Dược phẩm Việt Đức ). Meracine nổi tiếng trên thị trường với các sản phẩm đình đám như men tiêu hóa Bio-acimin, dung dịch vệ sinh phụ nữ Smoovy,…
Với mong muốn mang đến cho cộng đồng những thực phẩm bảo vệ sức khỏe chuyên nghiệp, hiện đại, góp phần nâng tầm vị thế thương hiệu dược phẩm Việt Nam trên toàn cầu. Công ty Meracine đã cho ra đời sản phẩm men ống vi sinh Bio-Meracine được chứng minh có tác dụng tương đồng tới 99% với men vi sinh Enterogermina và có mức chi phí tối ưu hơn.
Men ống vi sinh Bio-meracine giúp: Cân bằng hệ vi sinh đường ruột; Hỗ trợ giảm nguy cơ rối loạn tiêu hóa; hỗ trợ giảm các triệu chứng đau bụng, đầy hơi, chướng bụng, ăn chậm tiêu, phân sống do mất cân bằng hệ vi sinh đường ruột.
Men ống vi sinh Biomeracine gồm 2 loại chính:
- Men ống vi sinh Bio-meracine 2Bil
Mỗi ống 5ml chứa:
Bacillus clausii 2 tỷ bào tử
Phụ liệu: Nước tinh khiết.
Quy cách đóng gói: 24 ống/hộp
- Men ống vi sinh Bio-meracine 4Bil
Mỗi ống 5ml chứa:
Bacillus clausii 4 tỷ bào tử
Phụ liệu: Nước tinh khiết.
Quy cách đóng góp: 16 ống/hộp
Đối tượng sử dụng:
- Người bị rối loạn tiêu hóa, tiêu chảy do loạn khuẩn đường ruột.
- Người dùng kháng sinh kéo dài gây loạn khuẩn đường ruột, tiêu chảy.
- Sử dụng cho trẻ nhũ nhi đến người lớn
Cách sử dụng
- Bio-meracine 2Bil
- Trẻ dưới 1 tuổi: 1 ống/ngày
- Trẻ từ 1-6 tuổi: 1-2 ống/ngày
- Trẻ trên 6 tuổi và người lớn: 2-3 ống/ngày
- Bio-meracine 4Bil
- Chỉ 1 ống/ngày
Sản phẩm dùng được cho trẻ sơ sinh. Nên uống sau bữa ăn và lắc kỹ trước khi dùng
3. Men vi sinh Health Aid Bifina R cho người lớn
Health Aid Bifina là thương hiệu men vi sinh hàng đầu của Nhật Bản, được sản xuất bởi công ty Morishita Jintan. Công ty này thành lập năm 1893 và chuyên sản xuất, phân phối dược phẩm, thiết bị y tế và thực phẩm chức năng.
Men vi sinh Health Aid Bifina R sử dụng công nghệ SMC (Seamless Micro Capsules), công nghệ viên nang tiên tiến nhất hiện nay. Viên nang không có đường nối và liền mạch này bảo vệ tối loại lợi khuẩn khỏi dịch axit dạ dày. Điều này giúp sản phẩm được hấp thu tối đa tại ruột non và ruột già, với tỷ lệ hấp thu cao lên tới 90%, giúp duy trì sức khỏe đường ruột.
Thông tin về sản phẩm Men vi sinh Health Aid Bifina R
Thành phần:
– Hoạt chất: Lợi khuẩn Bifidobacteria (2.5 tỷ), Lactobacillus acidophilus và Lactobacillus gasseri (1 tỷ).
– Phụ liệu: Vừa đủ 1 viên.
Công dụng:
– Bổ sung vi khuẩn có lợi cho đường ruột.
– Cân bằng hệ vi sinh vật đường ruột, kích thích sự phát triển của vi khuẩn có lợi.
– Hỗ trợ tiêu hóa, tăng cường hấp thu dưỡng chất và hệ miễn dịch.
Cách dùng: Không nhai, chỉ nuốt. Dùng ngay sau khi mở gói.
Liều dùng:
– Trẻ em từ 3 tuổi trở lên: 1 gói/ngày.
– Người lớn: 1-3 gói/ngày.
Dưới đây là tất cả thông tin về các sản phẩm men vi sinh cho người lớn đang được nhiều chuyên gia khuyên sử dụng phổ biến hiện nay. Hãy cân nhắc và tham khảo kỹ lưỡng để lựa chọn những sản phẩm phù hợp nhất cho nhu cầu của bạn.
