Rối loạn tiêu hóa kéo dài là gì? Triệu chứng nhận biết

Rối loạn tiêu hóa là tình trạng các cơ vòng trong hệ tiêu hóa co thắt bất thường, gây đau bụng và ảnh hưởng đến quá trình tiêu hóa thức ăn. Nếu các triệu chứng này kéo dài từ 6 tháng trở lên, đó là dấu hiệu của rối loạn tiêu hóa kéo dài. Dưới đây là một triệu chứng hay gặp khi bạn bị rối loạn tiêu hóa kéo dài:

Rối loạn đại tiện

Rối loạn tiêu hóa kéo dài thường ảnh hưởng đến thói quen đại tiện. Bệnh tiến triển chậm nhưng mức độ ngày càng nghiêm trọng hơn theo thời gian.

Các triệu chứng bao gồm: táo bón và tiêu chảy xen kẽ, đại tiện nhiều lần trong ngày, hoặc không đều đặn như trước. Có thể xuất hiện hiện tượng chảy máu, phân màu đen hoặc có nhiều chất nhầy. Nếu tiêu chảy kéo dài, cơ thể dễ mệt mỏi và suy nhược.

Đau bụng

Hầu hết người mắc rối loạn tiêu hóa kéo dài đều trải qua các cơn đau bụng âm ỉ, từng cơn hoặc quặn thắt. Cơn đau có thể xuất hiện ở vùng thượng vị, dưới bụng bên trái hoặc lan khắp bụng. Ban đầu, cơn đau nhẹ, nhưng sẽ trở nên nặng hơn, đặc biệt sau khi ăn thực phẩm cay nóng, chua hoặc khi bị ngộ độc thực phẩm. Đau bụng mạn tính (trên 6 tháng) có thể đi kèm các cơn đau kịch phát với mức độ nghiêm trọng hơn.

Các triệu chứng khác 

• Chướng bụng, đầy hơi, khó tiêu, đặc biệt sau khi ăn
• Ợ hơi, ợ nóng, ợ chua
• Buồn nôn, nôn
• Chán ăn, miệng đắng, hôi miệng

Rối loạn tiêu hóa kéo dài thường ảnh hưởng đến thói quen đại tiện.

Nguyên nhân dẫn đến rối loạn tiêu hóa kéo dài

Rối loạn tiêu hóa kéo dài có thể do nhiều nguyên nhân khác nhau, và việc xác định đúng nguyên nhân là rất quan trọng để có phương pháp điều trị hiệu quả. Dưới đây là một số nguyên nhân phổ biến gây rối loạn tiêu hóa kéo dài:

Hội chứng ruột kích thích (IBS)

Đặc điểm: Đây là rối loạn chức năng đường ruột phổ biến, gây ra các triệu chứng như đau bụng, đầy hơi, tiêu chảy, táo bón hoặc xen kẽ cả hai.

Nguyên nhân: Chưa rõ ràng, nhưng có thể liên quan đến sự nhạy cảm của ruột, stress, thay đổi chế độ ăn uống, nhiễm trùng đường ruột.

Chẩn đoán:

• Chủ yếu dựa trên triệu chứng lâm sàng.
• Tiêu chuẩn Rome IV là công cụ chẩn đoán IBS phổ biến.
• Cần loại trừ các bệnh lý khác bằng các xét nghiệm như xét nghiệm máu, xét nghiệm phân, nội soi đại tràng.

Lưu ý, bệnh hội chứng ruột kích thích là bệnh mạn tính, không có phương pháp điều trị khỏi hoàn toàn. Do đó, thay đổi lổi sống và chế độ sinh hoạt để kiểm soát triệu chứng rối loạn tiêu hóa kéo dài là vô cùng quan trọng.

Viêm loét dạ dày tá tràng

Đặc điểm: Gây ra các vết loét trên niêm mạc dạ dày hoặc tá tràng, thường do vi khuẩn Helicobacter pylori hoặc sử dụng thuốc kháng viêm không steroid (NSAID) kéo dài.

Triệu chứng: Đau bụng, ợ chua, buồn nôn, nôn, chán ăn.

Chẩn đoán:

• Nội soi dạ dày tá tràng: Quan sát trực tiếp niêm mạc dạ dày tá tràng, lấy mẫu sinh thiết (nếu cần).
• Test thở ure: Phát hiện vi khuẩn Helicobacter pylori.

Bệnh Crohn và viêm loét đại tràng

Đặc điểm: Là các bệnh viêm ruột mạn tính, gây viêm nhiễm và tổn thương niêm mạc đường tiêu hóa.

Triệu chứng: Đau bụng, tiêu chảy, sụt cân, mệt mỏi, sốt.

Chẩn đoán:

• Nội soi đại tràng: Quan sát trực tiếp niêm mạc đại tràng, lấy mẫu sinh thiết.
• Các xét nghiệm khác: Xét nghiệm máu, xét nghiệm phân, chụp X-quang, CT scan.

Nhiễm trùng đường ruột

Đặc điểm: Do vi khuẩn, virus hoặc ký sinh trùng gây ra. Điều trị phụ thuộc vào tác nhân gây bệnh. Bù nước và điện giải là rất quan trọng, đặc biệt là ở trẻ em và người già.

Triệu chứng: Tiêu chảy, đau bụng, sốt, nôn mửa.

Chẩn đoán:

• Xét nghiệm phân: Phát hiện tác nhân gây bệnh (vi khuẩn, virus, ký sinh trùng).
• Nuôi cấy phân: Xác định loại vi khuẩn và kháng sinh đồ.

Không dung nạp thức ăn

Đặc điểm: Cơ thể không thể tiêu hóa một số loại thức ăn nhất định, ví dụ như không dung nạp lactose.

Triệu chứng: Đầy hơi, tiêu chảy, đau bụng sau khi ăn thức ăn gây dị ứng.

Chẩn đoán:

• Thử nghiệm loại trừ thức ăn: Loại bỏ thức ăn nghi ngờ khỏi chế độ ăn uống trong một thời gian để xem triệu chứng có cải thiện không.
• Test thở hydro: Phát hiện không dung nạp lactose.

Các yếu tố khác:

• Stress: Stress có thể làm tăng nhu động ruột, gây đau bụng, tiêu chảy hoặc táo bón.
• Thuốc: Nhiều loại thuốc có thể gây rối loạn tiêu hóa như thuốc kháng sinh, thuốc giảm đau, thuốc chống trầm cảm.
• Rối loạn nội tiết: Bệnh lý tuyến giáp, tiểu đường có thể ảnh hưởng đến chức năng tiêu hóa.

Rối loạn tiêu hóa kéo dài có thể do nhiều nguyên nhân khác nhau

Cần phải làm gì khi bị rối loạn tiêu hóa kéo dài?  

Tùy thuộc vào nguyên nhân gây bệnh, bác sĩ sẽ đưa ra phác đồ điều trị phù hợp. Tuy nhiên, bên cạnh việc tuân thủ phác đồ điều trị, bạn cần chủ động thay đổi lối sống và áp dụng những biện pháp sau đây để cải thiện tình trạng rối loạn tiêu hóa kéo dài và nâng cao sức khỏe hệ tiêu hóa:

Xây dựng chế độ ăn uống khoa học, hợp vệ sinh

Chế độ dinh dưỡng đóng vai trò then chốt trong việc duy trì sức khỏe hệ tiêu hóa. Bạn cần chú ý những điều sau:

• An toàn thực phẩm: Ưu tiên thực phẩm tươi sống, đảm bảo nguồn gốc rõ ràng. Luôn ăn chín, uống sôi, hạn chế ăn các món ăn lạ, chưa được kiểm chứng về vệ sinh an toàn thực phẩm.
• Hạn chế các chất kích thích: Tránh các loại đồ uống có cồn, cà phê, nước ngọt có ga, đồ ăn cay nóng, nhiều dầu mỡ, đồ ngọt vì chúng có thể kích thích niêm mạc dạ dày, gây rối loạn tiêu hóa.
• Cân bằng dinh dưỡng: Bổ sung đầy đủ các nhóm chất dinh dưỡng, đặc biệt là rau xanh, trái cây tươi cung cấp vitamin, khoáng chất và chất xơ.
• Điều chỉnh lượng chất xơ: Đối với người bị tiêu chảy mạn tính, nên hạn chế thực phẩm chứa nhiều chất xơ không hòa tan, vì chúng có thể làm tăng nhu động ruột, khiến tình trạng tiêu chảy nặng hơn.
• Uống đủ nước: Nước rất quan trọng cho quá trình tiêu hóa, giúp làm mềm phân và ngăn ngừa táo bón.

Thay đổi thói quen sinh hoạt

Lối sống lành mạnh cũng góp phần cải thiện chức năng tiêu hóa:

• Ăn chậm, nhai kỹ: Nhai kỹ giúp thức ăn được nghiền nhỏ, dễ tiêu hóa hơn, giảm gánh nặng cho dạ dày.
• Ăn đúng giờ, đủ bữa: Duy trì nhịp sinh học của hệ tiêu hóa, giúp cơ thể tiết enzyme tiêu hóa đúng lúc, hiệu quả hơn.
• Tránh để bụng quá đói hoặc quá no: Cả hai tình trạng này đều có thể gây hại cho dạ dày.
• Ngủ đủ giấc: Thức khuya ảnh hưởng đến quá trình trao đổi chất, gây mệt mỏi, stress và làm suy giảm chức năng tiêu hóa.
• Tập thể dục thường xuyên: Vận động giúp tăng cường nhu động ruột, hỗ trợ tiêu hóa, giảm táo bón và cải thiện sức khỏe tổng thể.

Bổ sung men vi sinh Bio-meracine hỗ trợ điều trị rối loạn tiêu hóa kéo dài

Men vi sinh chứa các vi khuẩn có lợi, giúp cân bằng hệ vi sinh đường ruột, ức chế vi khuẩn có hại, từ đó cải thiện các triệu chứng rối loạn tiêu hóa. Bạn có thể tham khảo sử dụng  sản phẩm men ống vi sinh Bio-meracine, đây là dòng men vi sinh dạng ống được nhiều chuyên gia bác sĩ khuyên dùng hiện nay.

Thành phần chính trong sản phẩm là lợi khuẩn Bacillus clausii có khả năng sống sót cao trong môi trường axit dạ dày, đến được ruột non và phát huy tác dụng. Bio-meracine có nhiều ưu điểm như:

• Công nghệ sản xuất hiện đại: Sử dụng công nghệ BFS (Blow – Fill – Seal) – công nghệ vô trùng cao cấp được chứng nhận bởi FDA và EU, đảm bảo chất lượng và hiệu quả của sản phẩm.
• Không chứa chất bảo quản: An toàn cho mọi đối tượng, kể cả trẻ nhỏ, phụ nữ mang thai và cho con bú.
• Dạng ống tiện dụng: Dễ dàng sử dụng và mang theo.
• Hiệu quả trong cải thiện rối loạn tiêu hóa: Giúp giảm các triệu chứng như tiêu chảy, táo bón, đầy hơi, khó tiêu… do loạn khuẩn đường ruột hoặc do sử dụng kháng sinh kéo dài.

BIO-MERACINE là men ống vi sinh mang công nghệ bào tử lợi khuẩn đặc chủng, nồng độ cao với nhiều ưu điểm vượt trội so với các dòng men vi sinh thông thường

Sử dụng thuốc hoặc điều trị tại bệnh viện

Nếu gặp những triệu chứng dưới đây, bạn cần đi khám càng sớm càng tốt để phòng ngừa các biến chứng nguy hiểm có thể xảy ra:

• Rối loạn tiêu hóa kéo dài trên 6 tháng.
• Triệu chứng nặng, không cải thiện với các biện pháp thay đổi lối sống và sử dụng men vi sinh.
• Xuất hiện các triệu chứng báo động như sụt cân không rõ nguyên nhân, phân có máu, sốt cao…

Dựa vào việc thăm khám lâm sàng và cận lâm sàng, bác sĩ sẽ chẩn đoán nguyên nhân gây bệnh và đưa ra phác đồ điều trị phù hợp, có thể bao gồm thuốc ức chế axit dạ dày, kháng sinh, thuốc chống viêm, thuốc điều trị triệu chứng… Tuyệt đối không tự ý mua và sử dụng thuốc khi chưa có chỉ định của bác sĩ.

Rối loạn tiêu hóa kéo dài có thể gây ảnh hưởng lớn đến sức khỏe và chất lượng cuộc sống. Tuy nhiên, bằng cách chủ động thay đổi lối sống, kết hợp chế độ ăn uống khoa học, sử dụng men vi sinh và tuân thủ phác đồ điều trị của bác sĩ, bạn hoàn toàn có thể kiểm soát bệnh và tận hưởng cuộc sống khỏe mạnh.

Chia sẻ0

Chia sẻ

Tiêu chảy là gì?

Trong lĩnh vực y học, tiêu chảy được định nghĩa là sự thay đổi bất thường về độ đặc của phân, thường đi kèm với sự gia tăng tần suất đại tiện.

Mặc dù tần suất đại tiện bình thường có thể dao động tùy theo cá nhân, nhưng nhìn chung, việc đi tiêu nhiều hơn ba lần mỗi ngày được xem là vượt quá giới hạn thông thường. Tuy nhiên, tần suất này bản thân nó chưa đủ để chẩn đoán tiêu chảy.

Một định nghĩa chính xác hơn về tiêu chảy nhấn mạnh vào tính chất vật lý của phân, đó là sự thiếu hình dạng ổn định, khiến phân có xu hướng mang hình dạng của vật chứa đựng. Nói cách khác, phân không còn đặc quánh, mà trở nên lỏng, thậm chí gần như nước, không thể giữ được hình dạng cố định.

Tiêu chảy được phân loại thành cấp tính và mãn tính dựa trên thời gian kéo dài của triệu chứng. Nếu tiêu chảy kéo dài hơn ba tuần, nó được phân loại là mãn tính.

Trong trường hợp tiêu chảy mãn tính, nếu sau khi đã tiến hành các biện pháp thăm khám và kiểm tra kỹ lưỡng mà vẫn không xác định được nguyên nhân cụ thể, và bệnh nhân đáp ứng một số tiêu chí nhất định, thì chẩn đoán tiêu chảy rối loạn chức năng có thể được xem xét. Điều này có nghĩa là, mặc dù không có tổn thương hữu cơ rõ ràng ở đường tiêu hóa, nhưng chức năng của ruột bị rối loạn, dẫn đến sự thay đổi về đặc tính và tần suất đại tiện.

Rối loạn chức năng đường ruột là gì?

Rối loạn chức năng đường ruột (RLCNĐR) là một nhóm các rối loạn tiêu hóa mãn tính, đặc trưng bởi sự hiện diện của các triệu chứng đường tiêu hóa đáng kể, mà không có bất kỳ bất thường cấu trúc hoặc sinh hóa nào được phát hiện được các phương pháp chẩn đoán hiện tại.

Nói cách khác, mặc dù bệnh nhân gặp phải những triệu chứng khó chịu và ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống, nhưng các xét nghiệm, bao gồm nội soi, xét nghiệm máu, phân và hình ảnh học, đều không cho thấy bất kỳ tổn thương thực thể nào ở đường tiêu hóa.

RLCNĐR bao gồm một loạt các tình trạng, mỗi tình trạng được xác định bởi một tập hợp các triệu chứng đặc trưng. Hội chứng ruột kích thích (IBS) là một ví dụ điển hình của RLCNĐR, ảnh hưởng đến khoảng 15-20% dân số trưởng thành trên toàn cầu. IBS biểu hiện bằng các triệu chứng như đau bụng, đầy hơi, thay đổi thói quen đại tiện (tiêu chảy, táo bón hoặc xen kẽ cả hai), cảm giác đi tiêu không hết, và mót rặn.

Mặc dù cơ chế bệnh sinh chính xác của rối loạn chức năng đường ruột vẫn chưa được hiểu rõ hoàn toàn, nhưng một số yếu tố được cho là đóng vai trò quan trọng, bao gồm:

• Rối loạn vận động đường tiêu hóa: Sự co bóp bất thường của các cơ trơn trong đường tiêu hóa có thể làm thay đổi tốc độ di chuyển của thức ăn, gây ra các triệu chứng như đau bụng, tiêu chảy hoặc táo bón.
• Tăng nhạy cảm nội tạng: Bệnh nhân RLCNĐR có thể có ngưỡng cảm giác đau thấp hơn ở đường tiêu hóa, khiến họ cảm thấy đau với những kích thích mà người bình thường không thấy đau.
• Rối loạn trục não-ruột: Sự tương tác bất thường giữa hệ thần kinh trung ương và hệ thần kinh ruột có thể góp phần gây ra các triệu chứng RLCNĐR. Các yếu tố tâm lý như stress, lo âu và trầm cảm cũng có thể ảnh hưởng đến chức năng đường ruột thông qua trục não-ruột.
• Viêm cấp thấp: Một số nghiên cứu cho thấy sự hiện diện của viêm mức độ thấp trong niêm mạc ruột ở bệnh nhân RLCNĐR, mặc dù không đủ để gây ra các thay đổi cấu trúc có thể phát hiện được.
• Thành phần vi sinh vật đường ruột: Sự mất cân bằng trong hệ vi sinh vật đường ruột cũng có thể liên quan đến sự phát triển của RLCNĐR.

Điều trị RLCNĐR thường tập trung vào việc kiểm soát triệu chứng, bao gồm thay đổi lối sống, chế độ ăn uống, sử dụng thuốc và các liệu pháp tâm lý.

RLCNĐR bao gồm một loạt các tình trạng, mỗi tình trạng được xác định bởi một tập hợp các triệu chứng đặc trưng. 

Nguyên nhân gây tiêu chảy chức năng là gì?

Mặc dù chưa có sự thống nhất, nhưng một số giả thuyết cho rằng, nguyên nhân gây tiêu chảy chức năng có liên quan đến sự thay đổi khả năng vận động của đường tiêu hóa.

Sự co bóp của cơ trơn của đường tiêu hóa điều chỉnh sự di chuyển của thức ăn qua ruột non và đại tràng. Bệnh nhân bị tiêu chảy rối loạn chức năng có thể có kiểu vận động khác với bệnh nhân không bị tiêu chảy.

Tuy nhiên, nguyên nhân gây ra rối loạn chức năng vận động và những thay đổi trong quá trình hấp thụ dịch ruột dẫn đến phân chắc hơn hoặc tiêu chảy vẫn chưa được hiểu đầy đủ.

Tiêu chảy rối loạn chức năng có giống với rối loạn chức năng đường ruột không?

Như đã trình bày ở trên, “Tiêu chảy rối loạn chức năng” là một thuật ngữ dùng để chỉ tình trạng tiêu chảy mãn tính mà không tìm thấy nguyên nhân rõ ràng sau khi đã thực hiện các xét nghiệm cần thiết. Nói cách khác, đường ruột của bạn về mặt cấu trúc hoàn toàn bình thường, không có dấu hiệu viêm nhiễm hay tổn thương, nhưng chức năng của nó lại bị rối loạn, dẫn đến tiêu chảy.

Vậy “tiêu chảy rối loạn chức năng” có giống với RLCNĐR không? Câu trả lời là CÓ.

Thực tế, “tiêu chảy rối loạn chức năng” chính là một dạng của rối loạn chức năng đường ruột, tập trung vào triệu chứng tiêu chảy. (Rối loạn chức năng đường ruột) RLCNĐR là một nhóm các rối loạn, bao gồm nhiều triệu chứng khác nhau như đau bụng, đầy hơi, táo bón, tiêu chảy,… “Tiêu chảy rối loạn chức năng” chỉ là một biểu hiện cụ thể trong nhóm rối loạn này.

Để hiểu rõ hơn, hãy tưởng tượng Rối loạn chức năng đường ruột như một cái cây với nhiều nhánh. Mỗi nhánh tượng trưng cho một dạng rối loạn chức năng cụ thể. “Tiêu chảy rối loạn chức năng” chính là một nhánh trên cái cây Rối loạn chức năng đường ruột đó.

Cả hai đều có chung đặc điểm là:

• Không có tổn thương thực thể: Các xét nghiệm không phát hiện bất thường về cấu trúc hay sinh hóa ở đường tiêu hóa.
• Cơ chế bệnh sinh chưa rõ ràng: Mặc dù có nhiều giả thuyết, nhưng nguyên nhân chính xác gây ra các rối loạn này vẫn chưa được xác định.
• Triệu chứng đa dạng: Ngoài tiêu chảy, người bệnh có thể gặp các triệu chứng khác như đầy hơi, chướng bụng, mót rặn, cảm giác đi tiêu không hết,…
• Điều trị tập trung vào kiểm soát triệu chứng: Do chưa rõ nguyên nhân, nên việc điều trị chủ yếu nhằm giảm nhẹ triệu chứng và cải thiện chất lượng cuộc sống cho người bệnh.

“Tiêu chảy rối loạn chức năng” chính là một dạng của rối loạn chức năng đường ruột, tập trung vào triệu chứng tiêu chảy. 

Tiêu chảy rối loạn chức năng có giống với Hội chứng ruột kích thích không?

Tiêu chảy rối loạn chức năng và Hội chứng ruột kích thích (IBS) có nhiều điểm tương đồng, nhưng không hoàn toàn giống nhau.

Hãy tưởng tượng Hội chứng ruột kích thích (IBS)  như một “chiếc ô lớn” bao gồm nhiều triệu chứng rối loạn đường ruột, trong đó có tiêu chảy, táo bón, đau bụng, đầy hơi,… Tiêu chảy chức năng có thể được xem như một “phần nhỏ” dưới chiếc ô IBS đó, tập trung chủ yếu vào triệu chứng tiêu chảy mãn tính không rõ nguyên nhân.

Điểm giống nhau:

• Đều thuộc nhóm Rối loạn chức năng đường ruột: Cả hai đều không có tổn thương thực thể ở đường tiêu hóa và cơ chế bệnh sinh chưa được hiểu rõ hoàn toàn.
• Có thể có các triệu chứng chung: Ngoài tiêu chảy, người bệnh có thể gặp phải các triệu chứng như đầy hơi, chướng bụng, mót rặn, cảm giác đi tiêu không hết.
• Cách tiếp cận điều trị tương tự: Do chưa rõ nguyên nhân chính xác, nên việc điều trị chủ yếu tập trung vào kiểm soát triệu chứng, bao gồm thay đổi lối sống, chế độ ăn uống, sử dụng thuốc (nếu cần) và các liệu pháp tâm lý.

Điểm khác biệt:

• Triệu chứng chính: Tiêu chảy chức năng chủ yếu biểu hiện bằng tiêu chảy mãn tính, trong khi IBS có thể bao gồm nhiều triệu chứng khác nhau, như đau bụng, táo bón, hoặc xen kẽ cả tiêu chảy và táo bón.
• Đau bụng: Đau bụng là triệu chứng điển hình của IBS, nhưng thường không xuất hiện ở tiêu chảy chức năng. Đây là điểm khác biệt quan trọng nhất giúp phân biệt hai tình trạng này.

Chẩn đoán bệnh nhân bị tiêu chảy rối loạn chức năng như thế nào?

Chẩn đoán tiêu chảy rối loạn chức năng là một quá trình “loại trừ”. Tức là bác sĩ cần phải chắc chắn rằng tiêu chảy của bạn không phải do các nguyên nhân khác gây ra, chẳng hạn như nhiễm trùng, viêm ruột, hay do tác dụng phụ của thuốc hoặc một số loại thực phẩm. Để xác định này, bác sĩ sẽ tìm hiểu về tiền sử bệnh và chế độ ăn uống của bệnh nhân.

Tiền sử bệnh
Bằng cách tìm hiểu kỹ lưỡng về tiền sử bệnh, bao gồm các bệnh lý bạn đã và đang mắc phải, các loại thuốc bạn đang sử dụng, bác sĩ có thể loại trừ các nguyên nhân tiềm ẩn gây tiêu chảy. Ví dụ, nếu bạn đang dùng một số loại thuốc kháng sinh, thuốc kháng axit, thuốc hạ huyết áp, hoặc thuốc điều trị rối loạn nhịp tim, thì rất có thể tiêu chảy là do tác dụng phụ của những loại thuốc này.

Tiền sử gia đình cũng rất quan trọng. Nếu trong gia đình có người mắc các bệnh lý đường ruột như bệnh Crohn, viêm loét đại tràng, hoặc hội chứng ruột kích thích, thì bạn cũng có nguy cơ cao mắc các bệnh lý này.

Chế độ ăn uống

Một số loại thức ăn và đồ uống có thể gây tiêu chảy ở những người nhạy cảm. Ví dụ phổ biến nhất là không dung nạp lactose. Những người này thiếu enzyme lactase, cần thiết để tiêu hóa đường lactose trong sữa. Khi ăn hoặc uống các sản phẩm từ sữa, đường lactose không được tiêu hóa sẽ đi vào đại tràng, gây ra đầy hơi và tiêu chảy.

Ngoài ra, một số người có thể nhạy cảm với fructose (có trong trái cây và nước ép trái cây), sorbitol (có trong mận, lê, và kẹo cao su không đường), và caffeine (có trong cà phê, trà, và một số loại nước ngọt).

Chẩn đoán tiêu chảy rối loạn chức năng là một quá trình “loại trừ”.

Những phương pháp điều trị nào có sẵn cho tiêu chảy rối loạn chức năng?

Vì nguyên nhân gây ra tiêu chảy chức năng vẫn còn là một ẩn số, nên hiện tại, việc điều trị chủ yếu tập trung vào việc kiểm soát triệu chứng và cải thiện chất lượng cuộc sống cho người bệnh. Các phương pháp điều trị bao gồm:

Thay đổi chế độ ăn uống

• Loại bỏ các chất kích thích: Như đã đề cập, một số chất có thể gây tiêu chảy ở những người nhạy cảm, bao gồm:
  • Lactose (có trong sữa và các sản phẩm từ sữa)
  • Fructose (có trong trái cây và nước ép trái cây)
  • Sorbitol (có trong mận, lê, và kẹo cao su không đường)
  • Caffeine (có trong cà phê, trà, và một số loại nước ngọt)
  • Carbohydrate phức tạp (có trong mì ống, đậu)
• Tăng cường chất xơ: Một số người bị tiêu chảy chức năng có thể được cải thiện bằng cách tăng lượng chất xơ trong chế độ ăn. Chất xơ giúp làm mềm phân và điều hòa nhu động ruột. Tuy nhiên, điều này không đúng với tất cả mọi người.
• Hạn chế carbohydrate: Nghiên cứu gần đây cho thấy việc hạn chế carbohydrate cũng có thể giúp cải thiện triệu chứng tiêu chảy ở một số người.

Việc thay đổi chế độ ăn uống cần được thực hiện dưới sự hướng dẫn của bác sĩ hoặc chuyên gia dinh dưỡng để đảm bảo bạn vẫn nhận đủ chất dinh dưỡng cần thiết.

Sử dụng thuốc điều trị tiêu chảy rối loạn chức năng

• Thuốc chống tiêu chảy: Trong trường hợp thay đổi chế độ ăn uống không hiệu quả, bác sĩ có thể kê toa một số loại thuốc chống tiêu chảy như loperamide (Imodium), diphenoxylate (Lomotil), hoặc codeine. Những loại thuốc này giúp làm giảm tần suất đi tiêu và làm đặc phân.
• Lưu ý: Các loại thuốc này cần được sử dụng dưới sự giám sát của bác sĩ, vì chúng có thể gây ra tác dụng phụ và tương tác với các loại thuốc khác.

Liệu pháp tâm lý

Căng thẳng tâm lý có thể làm nặng thêm triệu chứng tiêu chảy. Các liệu pháp như thư giãn, thiền định, yoga có thể giúp bạn kiểm soát căng thẳng và cải thiện triệu chứng.

Bị tiêu chảy rối loạn chức năng có sử dụng được men vi sinh Biomeracine không?

Men ống vi sinh Biomeracine là men vi sinh chứa bào tử lợi khuẩn Bacillus clausii, có khả năng sống sót cao trong môi trường axit dạ dày và đến được ruột non để phát huy tác dụng. Men vi sinh Biomeracine giúp cân bằng hệ vi sinh đường ruột, hỗ trợ giảm các triệu chứng rối loạn tiêu hóa như tiêu chảy, táo bón, đầy hơi, khó tiêu.

Tuy nhiên, để biết chắc chắn sản phẩm này có phù hợp với tình trạng cụ thể của bạn hay không, tốt nhất bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ hoặc chuyên gia y tế.

Bio-meracine – Men ống vi sinh chứa hàng tỷ bào tử lợi khuẩn có lợi cho hệ tiêu hóa

Hiện nay, các nhà khoa học vẫn đang tiếp tục nghiên cứu để hiểu rõ hơn về nguyên nhân và cơ chế gây ra tiêu chảy chức năng. Hy vọng rằng trong tương lai, chúng ta sẽ có những phương pháp điều trị hiệu quả hơn, nhắm trúng vào nguyên nhân gốc rễ của bệnh.

Chia sẻ0

Chia sẻ

Cách trị rối loạn tiêu hóa tại nhà bằng thực phẩm giàu chất xơ

Chất xơ đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe hệ tiêu hóa, đặc biệt là đối với những người bị rối loạn tiêu hóa. Có hai loại chất xơ chính: chất xơ hòa tan và chất xơ không hòa tan. Cả hai đều có lợi ích riêng cho hệ tiêu hóa, và việc kết hợp cả hai loại trong chế độ ăn uống là cách tốt nhất để hỗ trợ điều trị rối loạn tiêu hóa.

1. Chất xơ không hòa tan

• Tăng khối lượng phân: Chất xơ không hòa tan hoạt động như một “chất độn” trong ruột, giúp tăng khối lượng phân và kích thích nhu động ruột. Nhờ đó, thức ăn di chuyển dễ dàng hơn trong đường ruột, ngăn ngừa táo bón và đầy hơi.
• Ngăn ngừa táo bón: Bằng cách tăng khối lượng phân và thúc đẩy nhu động ruột, chất xơ không hòa tan giúp ngăn ngừa táo bón, một triệu chứng phổ biến của rối loạn tiêu hóa.
• Hỗ trợ điều trị hội chứng ruột kích thích (IBS): Đối với những người bị IBS, chất xơ không hòa tan có thể giúp giảm các triệu chứng như đau bụng, đầy hơi và tiêu chảy.

2. Chất xơ hòa tan

• Hấp thụ nước tạo thành gel: Khi vào ruột, chất xơ hòa tan hấp thụ nước và tạo thành một chất gel nhớt. Chất gel này giúp làm mềm phân, giúp việc đi tiêu dễ dàng hơn.
• Nuôi dưỡng vi khuẩn có lợi: Chất xơ hòa tan là nguồn thức ăn cho các vi khuẩn có lợi trong đường ruột (probiotics). Các lợi khuẩn này đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sự cân bằng hệ vi sinh đường ruột, hỗ trợ tiêu hóa và tăng cường sức khỏe tổng thể.
• Điều hòa nhu động ruột: Chất xơ hòa tan giúp làm chậm quá trình tiêu hóa, điều hòa nhu động ruột và giảm các triệu chứng tiêu chảy.

3. Thực phẩm giàu chất xơ

Để tận dụng lợi ích của chất xơ trong việc điều trị rối loạn tiêu hóa, bạn nên bổ sung các loại thực phẩm sau vào chế độ ăn uống:

• Ngũ cốc nguyên hạt: gạo lứt, yến mạch, lúa mì nguyên cám, bánh mì đen…
• Các loại đậu: đậu đen, đậu đỏ, đậu xanh, đậu nành…
• Rau củ quả: rau lá xanh, cà rốt, khoai lang, táo, lê, chuối, bơ…
• Các loại hạt: hạt chia, hạt lanh, hạnh nhân, óc chó…

Tuy nhiên bạn cần lưu ý rằng, việc tăng lượng chất xơ đột ngột có thể gây ra các tác dụng phụ như đầy hơi, khó tiêu. Hãy tăng dần lượng chất xơ trong chế độ ăn uống để cơ thể thích nghi.

Chất xơ đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe hệ tiêu hóa, đặc biệt là đối với những người bị rối loạn tiêu hóa. 

Nhai kỹ thức ăn hỗ trợ trị rối loạn tiêu hóa

Một trong những cách trị rối loạn tiêu hóa tại nhà đơn giản mà nhiều người thường bỏ qua chính là nhai kỹ thức ăn.

Trong cuộc sống bận rộn, chúng ta thường vội vàng ăn uống mà không nhai kỹ. Việc nhai không kỹ khiến thức ăn không được nghiền nhỏ hoàn toàn, gây cản trở quá trình hấp thụ chất dinh dưỡng ở dạ dày.

Khi thức ăn chưa được nghiền nhỏ vào dạ dày, dạ dày phải hoạt động nhiều hơn để phân giải thức ăn thành các phần nhỏ hơn. Điều này gây áp lực lên hệ tiêu hóa, dẫn đến các triệu chứng khó chịu như đầy hơi, khó tiêu, đau dạ dày.

Vì vậy, để cải thiện tiêu hóa và phòng tránh rối loạn tiêu hóa, hãy tập thói quen nhai kỹ thức ăn trong mỗi bữa ăn. Nhai kỹ giúp thức ăn được trộn đều với nước bọt, tạo điều kiện thuận lợi cho quá trình tiêu hóa và hấp thụ chất dinh dưỡng diễn ra hiệu quả hơn.

Để cải thiện tiêu hóa và phòng tránh rối loạn tiêu hóa, hãy tập thói quen nhai kỹ thức ăn trong mỗi bữa ăn.

Cách trị rối loạn tiêu hóa tại nhà: Tránh ăn khuya

Ăn khuya là một thói quen xấu cần thay đổi nếu bạn muốn cải thiện hệ tiêu hóa. Nhiều người có thói quen ăn tối xong rồi đi ngủ ngay. Tuy nhiên, các bác sĩ khuyên rằng nên ăn tối ít nhất 1-2 tiếng trước khi ngủ, bởi vì cơ thể chúng ta cần thời gian để tiêu hóa thức ăn.

Việc ăn tối ngay trước khi đi ngủ thường gây ra các vấn đề về tiêu hóa như khó tiêu, đầy hơi, ợ nóng, trào ngược dạ dày. Đây cũng là một trong những nguyên nhân phổ biến gây rối loạn tiêu hóa.

Vậy nên, để có một hệ tiêu hóa khỏe mạnh, hãy lưu ý những điều sau:

• Ăn tối sớm: Cố gắng ăn tối ít nhất 1-2 tiếng trước khi đi ngủ.
• Đi bộ sau bữa ăn: Đi bộ nhẹ nhàng sau bữa ăn giúp kích thích tiêu hóa, giảm các triệu chứng đầy hơi, khó tiêu.

Việc ăn tối ngay trước khi đi ngủ thường gây ra các vấn đề về tiêu hóa như khó tiêu, đầy hơi, ợ nóng, trào ngược dạ dày.

Cách trị rối loạn tiêu hóa tại nhà: Bổ sung dưỡng chất hỗ trợ đường ruột

Đường ruột của chúng ta chứa rất nhiều dưỡng chất thiết yếu, tuy nhiên, đôi khi những dưỡng chất này không đủ để duy trì hoạt động tiêu hóa khỏe mạnh. Trong những trường hợp này, việc bổ sung thêm các dưỡng chất hỗ trợ là rất cần thiết. Dưới đây là một số dưỡng chất quan trọng giúp trị rối loạn tiêu hóa tại nhà:

• Glutamine: Glutamine là một axit amin quan trọng giúp duy trì sức khỏe niêm mạc ruột, tăng cường hệ miễn dịch đường ruột và hỗ trợ tiêu hóa.
• Kẽm: Kẽm đóng vai trò quan trọng trong việc sản xuất enzyme tiêu hóa và duy trì sự cân bằng hệ vi sinh đường ruột.
• Probiotics: Probiotics là các vi khuẩn có lợi sống trong đường ruột, giúp cải thiện tiêu hóa, tăng cường hấp thu chất dinh dưỡng và ngăn ngừa các vấn đề về tiêu hóa.  Bạn có thể bổ sung lợi khuẩn qua thực phẩm như sữa chua, kim chi, dưa cải muối chua… hoặc qua các chế phẩm men vi sinh trên thị trường. Nổi bật hiện nay là dòng sản phẩm men ống vi sinh Bio-meracine, sản xuất bởi công ty Dược phẩm Meracine với hơn 20 năm mang đến các sản phẩm thuốc, thực phẩm bảo vệ sức khỏe uy tín trên thị trường. Thành phần chính của Men ống vi sinh Bio-meracine là bào tử lợi khuẩn Bacillus Clausii đặc chủng với nhiều ưu điểm vượt trội, có khả năng sống sót cao trong môi trường axit dạ dày và muối mật, giúp lợi khuẩn đi thẳng đến ruột non và đại tràng để cải thiện nhanh các triệu chứng rối loạn tiêu hóa nhanh chóng.

Các loại thực phẩm bổ sung này giúp tăng cường nhu động ruột, hỗ trợ quá trình tiêu hóa thức ăn diễn ra thuận lợi, từ đó giảm thiểu các triệu chứng khó tiêu, đầy hơi, rối loạn tiêu hóa.

LỢI KHUẨN ĐẶC CHỦNG TỪ BIO-MERACINE – Giúp cải thiện rối loạn tiêu hóa và tiêu chảy

Cách trị rối loạn tiêu hóa tại nhà: Bổ sung đủ nước

Uống đủ nước là một trong những cách trị rối loạn tiêu hóa tại nhà đơn giản nhưng vô cùng quan trọng.

Nhiều người gặp vấn đề về tiêu hóa như khó tiêu, đầy hơi, táo bón do không uống đủ nước. Cơ thể thiếu nước sẽ làm chậm quá trình tiêu hóa, khiến phân cứng và khó di chuyển trong đường ruột.

Mỗi ngày, bạn nên uống ít nhất 1,5 – 2 lít nước để đảm bảo cơ thể đủ nước. Đặc biệt, vào mùa hè, khi nhiệt độ tăng cao, bạn cần bổ sung thêm nước để bù lại lượng nước mất đi qua mồ hôi.

Bên cạnh nước lọc, bạn có thể bổ sung nước cho cơ thể bằng các loại thức uống khác như:

• Nước ép trái cây tươi: Nước ép trái cây vừa cung cấp nước, vừa bổ sung vitamin, khoáng chất và chất xơ có lợi cho hệ tiêu hóa.
• Trà thảo mộc: Các loại trà thảo mộc như trà bạc hà, trà gừng, trà hoa cúc vừa giúp bổ sung nước, vừa có tác dụng hỗ trợ tiêu hóa.
• Sữa chua uống: Sữa chua uống cung cấp nước, canxi và probiotics có lợi cho hệ tiêu hóa.

Uống đủ nước là một trong những cách trị rối loạn tiêu hóa tại nhà đơn giản nhưng vô cùng quan trọng.

Cách trị rối loạn tiêu hóa tại nhà: Loại bỏ thói quen xấu

Để có một hệ tiêu hóa khỏe mạnh, bên cạnh việc áp dụng các biện pháp cải thiện, bạn cũng cần loại bỏ những thói quen xấu gây hại cho hệ tiêu hóa.

Nhiều người thường không ý thức được rằng chính lối sống không lành mạnh đang âm thầm hủy hoại sức khỏe hệ tiêu hóa của họ. Các thói quen xấu như hút thuốc lá, uống rượu bia, ăn đồ ăn nhanh… đều có thể gây ra rối loạn tiêu hóa và các bệnh lý nguy hiểm về đường tiêu hóa.

Cụ thể:

• Hút thuốc lá: Các nghiên cứu cho thấy những người hút thuốc lá thường xuyên có nguy cơ cao bị ợ chua, viêm loét dạ dày tá tràng. Bỏ thuốc lá là một trong những cách trị rối loạn tiêu hóa tại nhà hiệu quả nhất đối với những người nghiện thuốc.
• Uống rượu bia: Uống nhiều rượu bia gây tăng tiết axit dạ dày, dẫn đến trào ngược axit, ợ nóng, viêm loét dạ dày. Giảm thiểu lượng rượu bia tiêu thụ là cách bảo vệ hệ tiêu hóa của bạn.
• Ăn đồ ăn nhanh: Thức ăn nhanh thường chứa nhiều dầu mỡ, chất béo, gia vị… gây khó tiêu, đầy hơi, rối loạn tiêu hóa.

Thay đổi lối sống để cải thiện sức khỏe hệ tiêu hóa:

• Bỏ thuốc lá: Hãy cố gắng từ bỏ thuốc lá để bảo vệ sức khỏe hệ tiêu hóa và sức khỏe tổng thể.
• Hạn chế rượu bia: Giảm thiểu lượng rượu bia tiêu thụ, chỉ nên uống ở mức độ vừa phải.
• Ăn uống lành mạnh: Ưu tiên các loại thực phẩm tươi ngon, giàu chất xơ, hạn chế đồ ăn nhanh, đồ ăn chế biến sẵn.
• Tập thể dục thường xuyên: Vận động thường xuyên giúp tăng cường sức khỏe hệ tiêu hóa và sức khỏe toàn thân.
• Quản lý căng thẳng: Căng thẳng cũng là một yếu tố góp phần gây rối loạn tiêu hóa. Hãy tìm cách thư giãn, giải tỏa căng thẳng để bảo vệ hệ tiêu hóa của bạn.

Những thay đổi nhỏ trong lối sống này tuy đơn giản nhưng lại mang đến hiệu quả tích cực rõ rệt cho sức khỏe hệ tiêu hóa của bạn. Hãy bắt đầu áp dụng ngay hôm nay để cảm nhận sự khác biệt.

Chia sẻ0

Chia sẻ

Bài viết này sẽ giúp bạn gỡ rối những thắc mắc đó. Chúng ta sẽ cùng tìm hiểu chi tiết về ống men tiêu hóa và ống men vi sinh, so sánh ưu nhược điểm của từng loại, từ đó giúp bạn đưa ra lựa chọn sáng suốt nhất để cải thiện sức khỏe hệ tiêu hóa của mình.

Ống men tiêu hóa là gì? Công dụng và đối tượng sử dụng ra sao?

Ống men tiêu hóa là một sản phẩm bổ sung chứa các enzyme tiêu hóa quan trọng như amylase, protease và lipase. Các enzyme này đóng vai trò như những “công nhân” cần mẫn, giúp phân giải các đại phân tử phức tạp trong thức ăn như tinh bột, protein và chất béo thành các đơn vị nhỏ hơn, dễ hấp thu vào cơ thể.

Nhờ khả năng phân giải thức ăn hiệu quả, ống men tiêu hóa hỗ trợ đáng kể quá trình tiêu hóa, giúp giảm các triệu chứng khó chịu như đầy bụng, khó tiêu, chậm tiêu, đặc biệt sau khi ăn các bữa ăn lớn hoặc nhiều dầu mỡ. Khi thức ăn được tiêu hóa tốt hơn, cơ thể có thể hấp thụ tối đa các dưỡng chất cần thiết, đồng thời giảm thiểu tình trạng thức ăn không tiêu bị lên men trong đường ruột, gây ra đầy hơi và khó chịu.

Những người có chức năng tiêu hóa suy giảm, thường xuyên gặp các vấn đề về dạ dày hoặc gặp khó khăn trong việc tiêu hóa một số loại thực phẩm nhất định sẽ được hưởng lợi nhiều từ việc sử dụng ống men tiêu hóa. Người cao tuổi, người mắc các bệnh lý về đường tiêu hóa như viêm tụy mãn tính, hội chứng ruột kích thích, hoặc những người vừa trải qua phẫu thuật đường tiêu hóa cũng nằm trong nhóm đối tượng nên cân nhắc sử dụng sản phẩm này.

Ống men vi sinh là gì? Có công dụng và đối tượng sử dụng như thế nào?

Ống men vi sinh là một sản phẩm chứa các vi sinh vật sống có lợi cho sức khỏe, bao gồm probiotic (vi khuẩn sống) và prebiotic (chất xơ nuôi dưỡng vi khuẩn có lợi). Những “cư dân” nhỏ bé này đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sự cân bằng của hệ vi sinh đường ruột, nơi cư trú của hàng nghìn tỷ vi khuẩn ảnh hưởng đến sức khỏe toàn diện của chúng ta.

Công dụng chính của ống men vi sinh là cải thiện sức khỏe hệ tiêu hóa. Bằng cách bổ sung thêm vi khuẩn có lợi và cung cấp “thức ăn” cho chúng, sản phẩm này giúp cân bằng lại hệ vi sinh đường ruột, ức chế sự phát triển của vi khuẩn gây hại. Điều này giúp giảm các triệu chứng rối loạn tiêu hóa như tiêu chảy, táo bón, đầy hơi, khó tiêu…

Ngoài ra, hệ vi sinh đường ruột khỏe mạnh còn có vai trò quan trọng trong việc tăng cường hệ miễn dịch. Các vi khuẩn có lợi giúp kích thích hệ miễn dịch hoạt động hiệu quả, tăng cường sức đề kháng của cơ thể chống lại các tác nhân gây bệnh. Đồng thời, việc cân bằng hệ vi sinh còn giúp phòng ngừa các bệnh đường ruột như viêm đại tràng, hội chứng ruột kích thích và thậm chí có thể giảm nguy cơ ung thư đại trực tràng.

Ống men vi sinh đặc biệt hữu ích cho những người bị rối loạn tiêu hóa do loạn khuẩn đường ruột, thường gặp sau khi sử dụng kháng sinh kéo dài. Sản phẩm này cũng phù hợp cho những người muốn tăng cường sức khỏe đường ruột và hệ miễn dịch nói chung. Tuy nhiên, trước khi sử dụng, bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ hoặc dược sĩ để được tư vấn về liều lượng và loại men vi sinh phù hợp với tình trạng sức khỏe của bạn.

So sánh ống men tiêu hóa và ống men vi sinh

Ống men tiêu hóa và ống men vi sinh đều là những sản phẩm hỗ trợ sức khỏe đường ruột, nhưng chúng hoạt động theo những cơ chế khác nhau và mang lại những lợi ích riêng biệt.

Ống men tiêu hóa cung cấp các enzyme tiêu hóa từ bên ngoài, giúp cơ thể phân giải thức ăn hiệu quả hơn. Điều này đặc biệt hữu ích khi cơ thể tự sản xuất không đủ enzyme hoặc khi bạn ăn các bữa ăn lớn, nhiều dầu mỡ.

Ống men vi sinh bổ sung các vi sinh vật có lợi cho đường ruột, giúp cân bằng hệ vi sinh và tăng cường sức khỏe đường ruột từ bên trong. Sản phẩm này có lợi cho những người bị rối loạn tiêu hóa do loạn khuẩn, sử dụng kháng sinh kéo dài hoặc muốn tăng cường hệ miễn dịch.

Dưới đây là bảng so sánh chi tiết sự khác nhau giữa ống men tiêu hóa và ống men vi sinh

Nhiều người thường nhầm lẫn giữa ống men vi sinh và ống men tiêu hóa, dẫn đến việc sử dụng không đúng mục đích và không đạt hiệu quả như mong muốn. Mặc dù cả hai đều hỗ trợ sức khỏe tiêu hóa, nhưng chúng hoạt động theo cơ chế khác nhau. Ống men tiêu hóa chứa enzyme giúp phân giải thức ăn, phù hợp khi bạn gặp các vấn đề khó tiêu tức thời. Trong khi đó, ống men vi sinh bổ sung lợi khuẩn, giúp cân bằng hệ vi sinh đường ruột, tăng cường miễn dịch và phòng ngừa các bệnh về đường tiêu hóa, nên được sử dụng thường xuyên để duy trì sức khỏe đường ruột ổn định.

Hiện nay, các chuyên gia cũng khuyến khích sử dụng ống men vi sinh như một phần của chế độ chăm sóc sức khỏe chủ động, bởi vì một hệ vi sinh đường ruột cân bằng không chỉ giúp tiêu hóa tốt mà còn ảnh hưởng tích cực đến nhiều khía cạnh sức khỏe khác, bao gồm hệ miễn dịch, tâm trạng và thậm chí cả cân nặng

Hiện nay, một trong những sản phẩm men vi sinh nổi bật được nhiều bác sĩ tin tưởng và chỉ định là Bio-meracine. Sản phẩm này chứa bào tử lợi khuẩn Bacillus clausii đã được phân lập đến chủng, giúp nâng cao hiệu quả và tính an toàn, đặc biệt là khả năng kháng đa kháng sinh, cho phép sử dụng đồng thời với thuốc kháng sinh. Nhờ đó, Bio-meracine không chỉ hỗ trợ giảm nhanh các triệu chứng rối loạn tiêu hóa như tiêu chảy, táo bón, đầy hơi mà còn giúp cân bằng hệ vi sinh, phục hồi và tăng cường sức khỏe đường ruột một cách toàn diện.

Hy vọng bài viết đã cung cấp cho bạn nhiều thông tin bổ ích về ống men tiêu hóa và ống men vi sinh, giúp bạn phân biệt và lựa chọn được sản phẩm phù hợp với bản thân. Nếu còn thắc mắc nào khác, đừng ngần ngại liên hệ ngay với Bio-meracine để được giải đáp nhé!

Chia sẻ0

Chia sẻ

Men tiêu hóa 10 chủng là gì?

Men tiêu hóa 10 chủng là loại men vi sinh chứa 10 loại vi khuẩn có lợi khác nhau cho đường ruột. Chúng thường thuộc hai nhóm lợi khuẩn chính là Lactobacillus và Bifidobacterium. Mỗi chủng vi khuẩn này có những tác dụng riêng biệt, và khi kết hợp lại, chúng tạo nên sự đa dạng và phong phú cho hệ vi sinh đường ruột, giúp cân bằng hệ vi khuẩn đường ruột và mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.

Công dụng của men tiêu hóa 10 chủng:

• Cải thiện tiêu hóa: Hỗ trợ tiêu hóa thức ăn, giảm các triệu chứng rối loạn tiêu hóa như đầy hơi, khó tiêu, táo bón, tiêu chảy.
• Tăng cường miễn dịch: Hệ vi sinh đường ruột khỏe mạnh đóng vai trò quan trọng trong hệ miễn dịch của cơ thể. Men vi sinh giúp tăng cường sức đề kháng, giảm nguy cơ mắc các bệnh nhiễm trùng.
• Hỗ trợ điều trị tiêu chảy do kháng sinh: Kháng sinh có thể tiêu diệt cả vi khuẩn có hại và có lợi trong đường ruột. Men vi sinh 10 chủng giúp bổ sung lợi khuẩn, phục hồi hệ vi sinh đường ruột sau khi sử dụng kháng sinh.
• Giảm nguy cơ dị ứng: Một số nghiên cứu cho thấy men vi sinh có thể giúp giảm nguy cơ dị ứng ở trẻ em.
• Tổng hợp vitamin: Một số chủng vi khuẩn có lợi có khả năng tổng hợp các vitamin nhóm B và vitamin K.

Một số chủng vi khuẩn phổ biến trong men tiêu hóa 10 chủng và tác dụng của chúng:

• Lactobacillus acidophilus: Giúp giảm các triệu chứng rối loạn tiêu hóa như tiêu chảy, táo bón, đầy hơi, khó tiêu.
• Bifidobacterium lactis: Tăng cường hệ miễn dịch, giảm nguy cơ mắc các bệnh nhiễm trùng đường ruột.
• Lactobacillus rhamnosus: Giúp giảm nguy cơ dị ứng và cải thiện tình trạng viêm da ở trẻ em.
• Lactobacillus reuteri: Giúp giảm nôn trớ và đau bụng ở trẻ sơ sinh.
• Bifidobacterium longum: Tăng cường hấp thu canxi, giúp xương chắc khỏe.

Khi nào nên dùng men tiêu hóa 10 chủng cho trẻ?

Men tiêu hóa 10 chủng không chỉ là giải pháp hỗ trợ khi trẻ gặp vấn đề về tiêu hóa mà còn có thể sử dụng trong nhiều trường hợp khác để tăng cường sức khỏe đường ruột và hệ miễn dịch của trẻ.

Các trường hợp rối loạn tiêu hóa

• Tiêu chảy: Men vi sinh giúp cân bằng hệ vi sinh đường ruột, ức chế vi khuẩn gây bệnh và giảm thời gian bị tiêu chảy.
• Táo bón: Các lợi khuẩn trong men vi sinh giúp làm mềm phân, kích thích nhu động ruột và hỗ trợ quá trình đào thải phân ra ngoài dễ dàng hơn.
• Đầy hơi, khó tiêu: Men vi sinh giúp phân giải thức ăn tốt hơn, giảm tình trạng đầy bụng, khó tiêu và tăng cường hấp thu chất dinh dưỡng.

Trẻ đang dùng kháng sinh

Kháng sinh tiêu diệt cả vi khuẩn có hại và có lợi trong đường ruột, gây mất cân bằng hệ vi sinh. Bổ sung men tiêu hóa 10 chủng trong và sau khi dùng kháng sinh giúp phục hồi hệ vi sinh, giảm nguy cơ tiêu chảy và các tác dụng phụ khác.

Trẻ biếng ăn, chậm lớn

Men vi sinh giúp cải thiện hệ tiêu hóa, tăng cường hấp thu chất dinh dưỡng, kích thích cảm giác thèm ăn và hỗ trợ tăng trưởng cân nặng, chiều cao ở trẻ.

Trẻ hay ốm vặt

Hệ tiêu hóa khỏe mạnh đóng vai trò quan trọng trong việc tăng cường hệ miễn dịch. Sử dụng men vi sinh giúp cân bằng hệ vi sinh đường ruột, tăng cường sức đề kháng và giảm nguy cơ mắc các bệnh nhiễm trùng.

Cách dùng men tiêu hóa 10 chủng như thế nào?

Để đạt hiệu quả tốt nhất khi sử dụng men tiêu hóa 10 chủng cho trẻ, cha mẹ cần lưu ý những điểm sau:

Liều lượng khuyến nghị theo độ tuổi

• Trẻ dưới 1 tuổi: 5 giọt/lần, ngày 1 lần.
• Trẻ trên 1 tuổi: 5 giọt/lần, ngày 2 lần.

Liều lượng này có thể thay đổi tùy theo từng sản phẩm và tình trạng sức khỏe của trẻ. Cha mẹ nên đọc kỹ hướng dẫn sử dụng trên bao bì hoặc tham khảo ý kiến bác sĩ để có liều lượng phù hợp nhất cho bé.

Thời điểm uống tốt nhất

Thời điểm uống men tiêu hóa 10 chủng tốt nhất là sau bữa ăn khoảng 30 phút đến 1 tiếng. Lúc này, thức ăn đã được tiêu hóa một phần, độ pH trong dạ dày giảm, tạo điều kiện thuận lợi cho các lợi khuẩn trong men vi sinh sống sót và đến được ruột.

Cách bảo quản men vi sinh

• Nhiệt độ: Bảo quản men vi sinh ở nhiệt độ dưới 25 độ C, tránh ánh nắng trực tiếp.
• Độ ẩm: Tránh để men vi sinh tiếp xúc với độ ẩm cao, dễ gây ẩm mốc và làm giảm hiệu quả.
• Hạn sử dụng: Luôn kiểm tra hạn sử dụng trước khi dùng. Không sử dụng men vi sinh đã hết hạn.

Ngoài ra, cha mẹ cũng nên lưu ý một số điểm sau:

• Lắc đều trước khi dùng: Đảm bảo các lợi khuẩn được phân bố đều trong sản phẩm.
• Có thể pha với sữa, nước hoặc thức ăn: Giúp trẻ dễ uống hơn.
• Không pha với nước nóng: Nhiệt độ cao sẽ làm chết các lợi khuẩn.

Men tiêu hóa 10 chủng có an toàn không?

Men tiêu hóa 10 chủng nói chung và các sản phẩm uy tín trên thị trường nói riêng được đánh giá là an toàn cho trẻ nhỏ khi sử dụng đúng cách và liều lượng. Các lợi khuẩn trong men vi sinh đều là những vi sinh vật có lợi, tồn tại tự nhiên trong đường ruột của con người.

Tuy nhiên, trong một số ít trường hợp, trẻ có thể gặp một số tác dụng phụ nhẹ như:

• Đầy hơi, chướng bụng: Do sự gia tăng hoạt động của các lợi khuẩn trong quá trình làm quen với môi trường đường ruột.
• Thay đổi thói quen đại tiện: Có thể xảy ra trong thời gian đầu sử dụng men vi sinh, sau đó sẽ ổn định dần.

Những tác dụng phụ này thường nhẹ và tự hết sau vài ngày. Tuy nhiên, nếu các triệu chứng kéo dài hoặc nghiêm trọng hơn, cha mẹ nên ngừng sử dụng và đưa trẻ đi khám bác sĩ.

Để đảm bảo an toàn tuyệt đối, cha mẹ nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi cho trẻ sử dụng men tiêu hóa 10 chủng, đặc biệt là trong các trường hợp sau:

• Trẻ có hệ miễn dịch yếu: Trẻ sinh non, trẻ đang mắc bệnh mãn tính…
• Trẻ bị dị ứng với bất kỳ thành phần nào của sản phẩm.
• Trẻ đang sử dụng các loại thuốc khác.

Bác sĩ sẽ đánh giá tình trạng sức khỏe của trẻ và đưa ra lời khuyên phù hợp nhất về việc sử dụng men vi sinh.

Nên chọn loại men tiêu hóa 10 chủng nào tốt cho bé?

Thị trường hiện nay có rất nhiều sản phẩm men tiêu hóa 10 chủng với mẫu mã và giá cả đa dạng, khiến cha mẹ không khỏi băn khoăn khi lựa chọn. Để đảm bảo an toàn và hiệu quả cho bé, cha mẹ nên lưu ý những tiêu chí sau:

• Thương hiệu uy tín: Ưu tiên chọn sản phẩm từ các thương hiệu nổi tiếng, đã được kiểm chứng chất lượng và được nhiều người tin dùng.
• Thành phần rõ ràng: Đọc kỹ thành phần trên bao bì, đảm bảo sản phẩm chứa đủ 10 chủng vi khuẩn có lợi và không chứa các chất bảo quản, hương liệu, phẩm màu nhân tạo.
• Không chứa chất bảo quản: Chất bảo quản có thể gây hại cho sức khỏe của trẻ, đặc biệt là trẻ nhỏ dưới 1 tuổi.
• Phù hợp với độ tuổi của bé: Một số sản phẩm được thiết kế riêng cho từng độ tuổi, có liều lượng và thành phần phù hợp với nhu cầu của trẻ.

Một số sản phẩm men tiêu hóa 10 chủng phổ biến trên thị trường mà cha mẹ có thể tham khảo:

• BioGaia Protectis: Sản phẩm của Thụy Điển, chứa chủng Lactobacillus reuteri Protectis có tác dụng giảm nôn trớ, đau bụng ở trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ.
• BioAmicus Complete: Sản phẩm của Ý, chứa 10 chủng vi khuẩn có lợi, giúp cân bằng hệ vi sinh đường ruột, hỗ trợ tiêu hóa và tăng cường miễn dịch.
• Life-Space Probiotic Powder for Baby: Sản phẩm của Úc, chứa 10 chủng vi khuẩn có lợi, giúp hỗ trợ sức khỏe đường ruột và hệ miễn dịch của trẻ từ sơ sinh đến 12 tuổi.
• Probiotics Bifina Baby: Sản phẩm của Nhật Bản, chứa các chủng Bifidobacterium có lợi, giúp cải thiện tình trạng táo bón và tăng cường hấp thu canxi.

Ngoài ra, cha mẹ cũng có thể tham khảo ý kiến bác sĩ hoặc dược sĩ để được tư vấn cụ thể hơn về việc lựa chọn sản phẩm phù hợp cho bé.

Cần lưu ý khi sử dụng men tiêu hóa 10 chủng

Mặc dù men tiêu hóa 10 chủng mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, nhưng để đạt hiệu quả tốt nhất và đảm bảo an toàn, bạn cần lưu ý một số điểm sau:

1. Không lạm dụng men vi sinh

Việc sử dụng men vi sinh quá liều hoặc kéo dài không những không mang lại hiệu quả tốt hơn mà còn có thể gây ra một số tác dụng phụ như đầy hơi, tiêu chảy. Hãy tuân thủ liều lượng được khuyến cáo bởi nhà sản xuất hoặc theo chỉ định của bác sĩ.

Thông thường, một liệu trình sử dụng men vi sinh kéo dài từ 2-4 tuần. Sau đó, bạn nên đánh giá lại tình trạng sức khỏe để quyết định có tiếp tục sử dụng hay không.

2. Kết hợp với chế độ ăn uống và sinh hoạt lành mạnh

Men vi sinh chỉ là một phần trong việc duy trì sức khỏe đường ruột. Để đạt hiệu quả tốt nhất, bạn cần kết hợp sử dụng men vi sinh với chế độ ăn uống lành mạnh, giàu chất xơ, uống đủ nước và tập thể dục thường xuyên. Hạn chế các loại thức ăn chế biến sẵn, đồ ăn nhiều dầu mỡ, đồ uống có ga và các chất kích thích.

3. Theo dõi phản ứng của bé sau khi sử dụng

Khi mới bắt đầu sử dụng men vi sinh, đặc biệt là với trẻ nhỏ, bạn cần theo dõi kỹ các phản ứng của cơ thể. Một số trẻ có thể gặp phải các tác dụng phụ nhẹ như đầy hơi, táo bón hoặc tiêu chảy trong vài ngày đầu. Nếu các triệu chứng này kéo dài hoặc trở nên nghiêm trọng, hãy ngừng sử dụng và tham khảo ý kiến bác sĩ.

4. Lựa chọn sản phẩm uy tín

Trên thị trường hiện nay có rất nhiều loại men vi sinh với chất lượng và nguồn gốc khác nhau. Bạn nên lựa chọn sản phẩm của các thương hiệu uy tín, có nguồn gốc rõ ràng và được bảo quản đúng cách để đảm bảo hiệu quả và an toàn.

5. Bảo quản men tiêu hóa 10 chủng đúng cách

Men vi sinh thường chứa các vi khuẩn sống, vì vậy cần được bảo quản đúng cách để duy trì hiệu quả. Hầu hết các loại men vi sinh cần được bảo quản ở nhiệt độ mát, tránh ánh nắng trực tiếp. Đọc kỹ hướng dẫn bảo quản trên bao bì sản phẩm.

6. Tham khảo ý kiến bác sĩ hoặc dược sĩ

Nếu bạn có bất kỳ thắc mắc nào về việc sử dụng men vi sinh, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ hoặc dược sĩ để được tư vấn cụ thể.

Hy vọng những lưu ý trên sẽ giúp bạn sử dụng men tiêu hóa 10 chủng một cách an toàn và hiệu quả!

Chia sẻ0

Chia sẻ

Mối liên hệ giữa rối loạn tiêu hóa và người tiểu đường

Bệnh đái tháo đường hay còn gọi là bệnh tiểu đường, có thể gây ra các biến chứng trên nhiều tế bào và hệ cơ quan trong cơ thể, trong đó hệ tiêu hóa bị ảnh hưởng với tỷ lệ rất cao, chiếm đến 50% số bệnh nhân.

Giải thích về tình trạng này, các chuyên gia cho rằng, khi bị bệnh tiểu đường, lượng đường trong máu cao kéo dài ở người bệnh có thể gây tổn thương các dây thần kinh và mạch máu, bao gồm cả những dây thần kinh và mạch máu kiểm soát hệ tiêu hóa. Điều này dẫn đến các rối loạn chức năng trong hệ tiêu tiêu hóa. Dưới đây là một số cơ quan trong hệ tiêu hóa dễ bị ảnh hưởng khi bị tiểu đường:

Túi mật và đường mật

Thông thường, khi ăn uống, túi mật sẽ tiết mật vào ruột để hỗ trợ tiêu hóa. Tuy nhiên, khi đường huyết tăng cao kéo dài, khả năng co bóp của túi mật có thể giảm, dẫn đến tình trạng mật bị ứ đọng và không được giải phóng hết vào ruột.

Điều này gây ra hai vấn đề chính:

• Rối loạn tiêu hóa do giảm khả năng tiêu hóa thức ăn
• Nguy cơ hình thành sỏi trong túi mật, có thể dẫn đến viêm túi mật.

Sỏi túi mật có thể không có triệu chứng, nhưng cũng có thể gây đau ở vùng hạ sườn bên phải, sốt rét run, và tăng đường huyết bất thường mà không rõ nguyên nhân.

Thực quản

Đường huyết cao có thể dẫn đến rối loạn vận động thực quản. Bệnh nhân gặp khó khăn trong việc nuốt, cảm giác thức ăn bị nghẹn, và cảm giác nóng bỏng ở ngực do trào ngược dạ dày – thực quản, thậm chí là đau ngực (có thể bị nhầm lẫn với cơn đau thắt ngực do thiếu máu cơ tim).

Khi gặp các triệu chứng này, bác sĩ có thể chỉ định nội soi thực quản để loại trừ các nguyên nhân khác như u thực quản, viêm thực quản, hoặc nhiễm nấm thực quản.

Dạ dày

Liệt dạ dày là một biến chứng rối loạn tiêu hóa ở người tiểu đường rất phổ biến, đặc biệt là những người bị bệnh lâu năm.

Bệnh nhân có thể cảm thấy buồn nôn, nôn mửa, và nhanh chóng cảm thấy no, dẫn đến khó ăn uống đủ. Nếu bệnh nhân bị nôn ra lượng lớn thức ăn sau một thời gian dài ăn xong, cần xem xét khả năng bị liệt dạ dày do đái tháo đường. Tình trạng này có thể dẫn đến chán ăn, suy nhược cơ thể, mệt mỏi do thiếu dinh dưỡng, và có thể dẫn đến thiếu máu do thiếu vitamin và sắt.

Liệt dạ dày làm cho thức ăn lưu lại lâu hơn trong dạ dày, gây ra các vấn đề như hạ huyết áp sau ăn do dịch tiêu hóa hấp thu chậm, và có thể dẫn đến tắc nghẽn dạ dày, cần phải nội soi để cắt nhỏ và gắp thức ăn ra ngoài. Hơn nữa, việc thức ăn lưu lại lâu trong dạ dày ảnh hưởng lớn đến ổn định đường huyết, vì các chất dinh dưỡng khó được hấp thu, làm ảnh hưởng đến quá trình điều trị bệnh và có thể gây dao động đường huyết nhiều hơn.

Ruột và trực tràng

Bệnh đái tháo đường cũng có thể gây ra biến chứng ở ruột và trực tràng. Một dấu hiệu điển hình là tiêu chảy nhiều lần trong ngày, có thể lên tới cả chục lần, thường xảy ra nhiều hơn vào ban đêm. Điều này gây bất tiện trong sinh hoạt, khiến bệnh nhân không dám rời xa nhà và cảm thấy xấu hổ với tình trạng của mình.

Các đợt tiêu chảy có thể xen kẽ với thời gian đi ngoài bình thường hoặc táo bón. Nếu bệnh nhân giảm cân, cần kiểm tra xem lượng đường máu có tăng cao hay không, hoặc có thể do chán ăn liên quan đến liệt dạ dày.

Nếu không có lý do rõ ràng, cần xem xét các nguyên nhân khác như viêm ruột kết, xơ sỏi tụy, hoặc viêm ruột nhiễm khuẩn. Cũng cần lưu ý rằng việc sử dụng metformin và thuốc ức chế men alpha glucosidase có thể gây rối loạn ở ruột.

Tình trạng đi ngoài không tự chủ này là một rối loạn tiêu hóa rất nghiêm trọng ở người tiểu đường. Thông thường, khi khối lượng phân đủ lớn trong trực tràng, sẽ có tín hiệu gửi lên thần kinh trung ương để báo cần đại tiện. Nếu điều kiện cho phép, cơ thắt trực tràng sẽ giãn ra cùng với các cơ khác để tống phân ra ngoài.

Tuy nhiên, ở bệnh nhân đái tháo đường với biến chứng thần kinh tự động, họ có thể cảm thấy có phân trong trực tràng nhưng không thể kiểm soát việc tống phân một cách chủ động, dẫn đến tình trạng són phân và cảm giác khó chịu. Điều này thường khiến bệnh nhân cảm thấy mặc cảm và phiền toái với tình trạng của mình.

Bệnh tiểu đường và chứng táo bón

Người bệnh tiểu đường thường gặp phải chứng táo bón, đây là hệ quả của biến chứng thần kinh tự chủ do bệnh đái tháo đường. Khi đường huyết tăng cao, hàm lượng nước trong ruột giảm và hệ thần kinh tự chủ bị tổn thương, dẫn đến việc dạ dày làm việc chậm hơn và nhu động ruột giảm, gây ra tình trạng táo bón.

Các triệu chứng của táo bón bao gồm ít đi cầu (giảm số lần đi cầu so với bình thường, ít hơn 3 lần trong tuần), đau bụng, khó đi cầu, phân cứng, cảm giác bị tắc nghẽn ở hậu môn, và phải rặn mạnh mới có thể ra ngoài. Táo bón kéo dài có thể khiến bệnh nhân mệt mỏi, khó chịu, ăn uống kém, và có cảm giác đầy bụng, dẫn đến suy nhược cơ thể.

Đối với người bệnh tiểu đường, táo bón có thể làm giảm cảm giác thèm ăn và giảm khả năng hấp thu, từ đó có thể gây hạ đường huyết. Ngoài ra, tình trạng này cũng có thể dẫn đến biến chứng nhiễm toan ceton do tích tụ ammonia hoặc nhiễm khuẩn tiêu hóa.

Rối loạn tiêu hóa ở người tiểu đường có nguy hiểm không?

Tùy vào từng loại biến chứng và cơ quan bị ảnh hưởng, mà mức độ nguy hiểm của tình trạng rối loạn tiêu hóa ở người tiểu đường có thể khác nhau. Đặc biệt trong trường hợp, bệnh không được quản lý và phát hiện kịp thời, sẽ gây ra những hậu quả nghiêm trọng cho người bệnh. Dưới đây là những ảnh hưởng tiềm ẩn mà rối loạn tiêu hóa có thể gây ra:

Ảnh hưởng đến việc kiểm soát đường huyết

Hấp thu thất thường: Khi hệ tiêu hóa không hoạt động bình thường, việc hấp thu glucose từ thức ăn vào máu trở nên thất thường. Lúc thì hấp thu quá nhanh gây tăng đường huyết đột ngột, lúc lại hấp thu quá chậm khiến đường huyết hạ thấp.

Khó khăn trong việc điều chỉnh thuốc: Sự dao động thất thường của đường huyết khiến việc điều chỉnh liều lượng insulin hoặc thuốc uống hạ đường huyết trở nên khó khăn hơn. Người bệnh có thể gặp phải tình trạng tăng hoặc hạ đường huyết thường xuyên, làm tăng nguy cơ biến chứng.

Gây ra vòng luẩn quẩn: Rối loạn tiêu hóa gây khó kiểm soát đường huyết, mà đường huyết không ổn định lại càng làm trầm trọng thêm các vấn đề tiêu hóa.

Suy dinh dưỡng

Mất nước và chất điện giải: Tiêu chảy hoặc nôn mửa kéo dài khiến cơ thể mất đi một lượng lớn nước và chất điện giải quan trọng như natri, kali. Điều này có thể dẫn đến mất cân bằng điện giải, gây ra các triệu chứng như mệt mỏi, chuột rút, rối loạn nhịp tim, thậm chí là hôn mê.

Kém hấp thu dinh dưỡng: Các vấn đề về tiêu hóa như liệt dạ dày, hội chứng kém hấp thu khiến cơ thể không hấp thu đủ các chất dinh dưỡng cần thiết từ thức ăn. Lâu dần, người bệnh có thể bị suy dinh dưỡng, thiếu vitamin và khoáng chất, gây ảnh hưởng đến sức khỏe toàn diện và làm tăng nguy cơ nhiễm trùng.

Giảm chất lượng cuộc sống

Gây khó chịu và mệt mỏi: Các triệu chứng như đau bụng, đầy hơi, buồn nôn, tiêu chảy, táo bón… gây ra nhiều phiền toái và ảnh hưởng đến sinh hoạt hàng ngày của người bệnh.

Rối loạn giấc ngủ: Các triệu chứng khó chịu của rối loạn tiêu hóa, đặc biệt là khi xảy ra vào ban đêm, có thể gây mất ngủ, ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ và khiến người bệnh cảm thấy mệt mỏi vào ban ngày.

Suy giảm tâm lý: Rối loạn tiêu hóa kéo dài có thể gây ra stress, lo âu, trầm cảm, ảnh hưởng đến sức khỏe tinh thần của người bệnh.

Tăng nguy cơ biến chứng tim mạch

Viêm nhiễm mãn tính: Rối loạn tiêu hóa mãn tính có thể gây ra tình trạng viêm nhiễm trong cơ thể. Viêm nhiễm được coi là một yếu tố nguy cơ quan trọng đối với bệnh tim mạch.

Rối loạn lipid máu: Một số nghiên cứu cho thấy rối loạn tiêu hóa có thể làm tăng cholesterol xấu và giảm cholesterol tốt, tăng nguy cơ xơ vữa động mạch và các bệnh tim mạch khác.

Tăng huyết áp: Một số vấn đề tiêu hóa như hội chứng ngưng thở khi ngủ do béo phì có thể làm tăng huyết áp, một yếu tố nguy cơ quan trọng của bệnh tim mạch.

Biện pháp xử lý và phòng ngừa rối loạn tiêu hóa ở người tiểu đường

Rối loạn tiêu hóa ở người tiểu đường không chỉ gây ra những phiền toái về tiêu hóa mà còn có thể dẫn đến nhiều biến chứng nguy hiểm, ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe và chất lượng cuộc sống. Do đó, người bệnh tiểu đường cần hết sức chú ý đến sức khỏe hệ tiêu hóa, thực hiện các biện pháp phòng ngừa và kiểm soát rối loạn tiêu hóa để bảo vệ sức khỏe của mình. Dưới đây là những biện pháp giúp phòng và xử lý tình trạng rối loạn tiêu hóa ở người tiểu đường bạn có thể tham khảo

Kiểm soát đường huyết

Mục tiêu chính trong việc điều trị rối loạn tiêu hóa ở người tiểu đường vẫn là đảm bảo duy trì mức đường huyết ổn định trong phạm vi mục tiêu cho phép. Đây là yếu tố then chốt để ngăn ngừa tổn thương dây thần kinh và mạch máu, nguyên nhân chính gây ra rối loạn tiêu hóa ở người tiểu đường.

Chế độ ăn uống phù hợp

Ăn nhiều rau củ quả, ngũ cốc nguyên hạt, các loại đậu… để bổ sung chất xơ, giúp tăng cường nhu động ruột, ngăn ngừa táo bón và hỗ trợ tiêu hóa. Giảm thiểu lượng chất béo, đặc biệt là chất béo bão hòa và chất béo chuyển hóa, trong khẩu phần ăn để giảm gánh nặng cho hệ tiêu hóa.

Ngoài ra, thay vì ăn 3 bữa chính lớn, bạn nên chia nhỏ thành 5-6 bữa ăn nhỏ trong ngày để giúp hệ tiêu hóa hoạt động hiệu quả hơn.

Tập thể dục thường xuyên

Dành ít nhất 30 phút mỗi ngày để tập thể dục với cường độ vừa phải như đi bộ, chạy bộ, đạp xe, yoga… Vận động giúp tăng cường nhu động ruột, cải thiện chức năng tiêu hóa và giảm stress.

Quan sát và theo dõi các triệu chứng

Bạn cần chú ý đến các dấu hiệu bất thường của hệ tiêu hóa như đau bụng, đầy hơi, buồn nôn, tiêu chảy, táo bón…Nếu các triệu chứng kéo dài hoặc nghiêm trọng, hãy đến gặp bác sĩ để được chẩn đoán và điều trị kịp thời.

Sử dụng men vi sinh chứa lợi khuẩn bacillus clausii

Men vi sinh Bio-meracine chứa lợi khuẩn Bacillus clausii có thể là một lựa chọn an toàn và hiệu quả để hỗ trợ điều trị rối loạn tiêu hóa ở người tiểu đường. Lợi ích của việc sử dụng Men vi sinh Bio-meracine khi bị rối loạn tiêu hóa ở người tiểu đường gồm:

• Cân bằng hệ vi sinh đường ruột: Bacillus clausii là một loại lợi khuẩn có khả năng sống sót tốt trong môi trường axit của dạ dày và bám dính vào niêm mạc ruột. Vi khuẩn này giúp cân bằng hệ vi sinh đường ruột, ức chế sự phát triển của vi khuẩn có hại, từ đó cải thiện tình trạng rối loạn tiêu hóa.
• Hỗ trợ tiêu hóa: Bacillus clausii sản sinh ra các enzyme tiêu hóa giúp phân hủy thức ăn, tăng cường khả năng hấp thu chất dinh dưỡng.
• Giảm các triệu chứng khó chịu: Vi khuẩn này có thể giúp giảm các triệu chứng như đầy hơi, chướng bụng, tiêu chảy, táo bón thường gặp ở người bị rối loạn tiêu hóa.
• Hỗ trợ kiểm soát đường huyết: Một số nghiên cứu cho thấy, Bacillus clausii có thể giúp cải thiện khả năng kiểm soát đường huyết ở người tiểu đường bằng cách tăng cường độ nhạy cảm của insulin.

Những tác dụng của lợi khuẩn Bacillus clausii dù đã được nhiều nghiên cứu khoa học chứng minh. Tuy nhiên, mỗi người có một cơ địa khác nhau, vì vậy hiệu quả của việc sử dụng men ống vi sinh Bio-meracie chứa lợi khuẩn Bacillus clausii có thể khác nhau ở mỗi người. Để biết thêm thông tin về sản phẩm vui lòng gọi số hotline để được chuyên gia tư vấn chi tiết.

Trên đây là những thông tin chi tiết về tình trạng rối loạn tiêu hóa ở người tiểu đường. Hy vọng qua bài viết, bạn đã đúc kết cho mình những kiến thức sức khỏe giá trị, để chủ động chăm sóc sức khỏe của bạn và gia đình, từ đó thoải mái tận hưởng cuộc sống khỏe mạnh, trọn vẹn hơn.

Chia sẻ0

Chia sẻ

Tổng quan về rối loạn tiêu hóa

Rối loạn tiêu hóa là tình trạng hệ tiêu hóa hoạt động không bình thường, gây ra các triệu chứng khó chịu ở vùng bụng và ảnh hưởng đến quá trình tiêu hóa thức ăn. Nói một cách đơn giản, khi bạn bị rối loạn tiêu hóa, cơ thể gặp khó khăn trong việc xử lý thức ăn, hấp thụ chất dinh dưỡng và thải bỏ chất cặn bã.

Rối loạn tiêu hóa thường biểu hiện qua nhiều triệu chứng khác nhau, tùy thuộc vào nguyên nhân và vị trí bị ảnh hưởng trong hệ tiêu hóa. Một số biểu hiện phổ biến bao gồm:

• Thay đổi thói quen đại tiện: Bạn có thể bị táo bón (đi ngoài khó khăn, phân cứng), tiêu chảy (phân lỏng, đi ngoài nhiều lần), hoặc xen kẽ cả hai.
• Đau bụng: Đây là triệu chứng phổ biến nhất của rối loạn tiêu hóa. Cơn đau có thể xuất hiện ở nhiều vị trí khác nhau trên bụng, từ âm ỉ, khó chịu đến dữ dội, quặn thắt.
• Buồn nôn và nôn: Cảm giác khó chịu ở dạ dày kèm theo hoặc không kèm theo nôn ói.
• Đầy hơi, chướng bụng: Cảm giác bụng căng tức, khó chịu, đặc biệt là sau khi ăn.
• Ợ hơi, ợ chua: Thường xuyên ợ hơi, kèm theo vị chua hoặc đắng trong miệng.
• Khó tiêu: Cảm giác thức ăn khó tiêu hóa, đầy bụng, chậm tiêu.

Rối loạn tiêu hoá đau quặn bụng, tiêu lỏng, buồn nôn có nguy hiểm không?

Rối loạn tiêu hóa với các triệu chứng đau quặn bụng, tiêu lỏng, buồn nôn thường không nguy hiểm đến tính mạng, nhưng có thể gây ra nhiều khó chịu, ảnh hưởng đến sinh hoạt hàng ngày và sức khỏe nếu kéo dài. Mức độ nguy hiểm phụ thuộc vào nguyên nhân gây ra các triệu chứng này.

Các trường hợp có thể nguy hiểm:

• Mất nước: Tiêu chảy kéo dài có thể dẫn đến mất nước và mất chất điện giải, gây mệt mỏi, suy nhược, thậm chí là sốc. Trẻ em, người già và người có sức đề kháng yếu dễ bị mất nước nặng hơn.
• Nhiễm trùng nặng: Một số trường hợp nhiễm trùng đường ruột có thể gây biến chứng nguy hiểm như nhiễm trùng huyết.
• Viêm ruột thừa: Đây là tình trạng cấp cứu cần phẫu thuật kịp thời, nếu không can thiệp kịp thời có thể gây viêm phúc mạc, đe dọa tính mạng.
• Tắc ruột: Tắc ruột cũng là một cấp cứu ngoại khoa, cần được can thiệp y tế ngay lập tức.
• Các bệnh lý nghiêm trọng khác: Đau quặn bụng, tiêu lỏng, buồn nôn cũng có thể là triệu chứng của các bệnh lý nghiêm trọng khác như viêm loét dạ dày tá tràng, viêm đại tràng, ung thư đường tiêu hóa…

Rối loạn tiêu hoá đau quặn bụng, tiêu lỏng, buồn nôn khi nào cần đi cấp cứu ngay lập tức

Mặc dù rối loạn tiêu hóa với các triệu chứng đau quặn bụng, tiêu lỏng, buồn nôn đa số là không nguy hiểm, nhưng có những trường hợp bạn cần đến bệnh viện ngay lập tức để được chẩn đoán và điều trị kịp thời. Dưới đây là một số dấu hiệu cảnh báo bạn cần lưu ý:

• Đau bụng dữ dội, không thuyên giảm: Cơn đau quặn bụng ngày càng tăng, không giảm sau khi dùng thuốc hoặc áp dụng các biện pháp khắc phục tại nhà. Đặc biệt, nếu đau bụng kèm theo sốt cao, nôn mửa, bạn cần đi cấp cứu ngay.
• Nôn ra máu hoặc đi ngoài phân có máu: Đây có thể là dấu hiệu của xuất huyết tiêu hóa, một tình trạng rất nguy hiểm.
• Sốt cao, rét run: Sốt cao kèm theo đau bụng có thể là dấu hiệu của nhiễm trùng nặng.
• Triệu chứng mất nước: Khô miệng, khát nước, tiểu ít, da khô, mắt trũng, chóng mặt, mệt mỏi… là những dấu hiệu của mất nước. Mất nước do tiêu chảy kéo dài có thể dẫn đến sốc, rất nguy hiểm, đặc biệt là ở trẻ em, người già và người có sức đề kháng yếu.
• Các triệu chứng thần kinh: Lơ mơ, mất ý thức, co giật…

Các trường hợp đặc biệt:

• Trẻ em, người già và phụ nữ mang thai: Những đối tượng này có sức đề kháng yếu hơn, dễ bị biến chứng nặng khi bị rối loạn tiêu hóa. Vì vậy, khi có các triệu chứng đau quặn bụng, tiêu lỏng, buồn nôn, bạn nên đưa họ đến bệnh viện để được khám và điều trị kịp thời.
• Người có bệnh lý nền: Người mắc các bệnh mãn tính như tiểu đường, bệnh tim mạch, bệnh thận… cũng cần cẩn trọng hơn khi bị rối loạn tiêu hóa.

Ngoài ra, bạn cũng nên đi khám bác sĩ nếu:

• Các triệu chứng kéo dài hơn 2 ngày mà không có dấu hiệu thuyên giảm.
• Đau bụng khu trú ở một vị trí cụ thể, ví dụ như vùng bụng dưới bên phải (có thể là viêm ruột thừa).

Biện pháp xử lý tại nhà khi bị rối loạn tiêu hoá đau quặn bụng, tiêu lỏng, buồn nôn

Khi bị rối loạn tiêu hoá với các triệu chứng đau quặn bụng, tiêu lỏng, buồn nôn, bạn có thể áp dụng một số biện pháp xử lý tại nhà sau đây để giảm bớt khó chịu và hỗ trợ quá trình hồi phục:

Nghỉ ngơi: Khi gặp các biểu hiện rối loạn tiêu hóa đau quặn bụng, tiêu lỏng buồn nôn, bạn cần nghỉ ngơi, thư giãn, tránh các hoạt động gắng sức để phục hồi sức khỏe cơ thể.

Bù nước và điện giải: Uống nhiều nước, đặc biệt là oresol, nước dừa, nước cháo muối để bù nước và điện giải bị mất do tiêu chảy. Tránh các loại nước ngọt, nước có ga, cà phê, rượu bia vì chúng có thể làm tình trạng mất nước nặng hơn.

Chế độ ăn uống: Bạn nên chọn các loại thức ăn dễ tiêu hóa như cháo loãng, súp, cơm nát, bánh mì nướng…Khi bị rối loạn tiêu hóa, hệ tiêu hóa của bạn sẽ giảm hấp thu và dễ nhạy cảm, nên bạn cần ăn thành nhiều bữa nhỏ trong ngày, tránh ăn no để giảm áp lực lên hệ tiêu hóa. Đồng thời, hạn chế các loại thức ăn nhiều dầu mỡ, cay nóng, thức ăn nhanh, đồ ăn chua, sữa và các sản phẩm từ sữa (nếu bạn không dung nạp lactose).

Chườm ấm: Chườm ấm vùng bụng có thể giúp giảm đau do co thắt ruột.

Bổ sung probiotics (lợi khuẩn): Bạn có thể bổ sung lợi khuẩn qua thực phẩm như sữa chua, kim chi, dưa cải muối chua… hoặc qua các chế phẩm men vi sinh trên thị trường. Nổi bật hiện nay là dòng sản phẩm men ống vi sinh Bio-meracine, sản xuất bởi công ty Dược phẩm Meracine với hơn 20 năm mang đến các sản phẩm thuốc, thực phẩm bảo vệ sức khỏe uy tín trên thị trường. Thành phần chính của Men ống vi sinh Bio-meracine là bào tử lợi khuẩn Bacillus Clausii đặc chủng với nhiều ưu điểm vượt trội, có khả năng sống sót cao trong môi trường axit dạ dày và muối mật, giúp lợi khuẩn đi thẳng đến ruột non và đại tràng để cải thiện nhanh các triệu chứng rối loạn tiêu hóa nhanh chóng.

Nhìn chung, rối loạn tiêu hóa đau quặn bụng, tiêu lỏng, buồn nôn có thể là triệu chứng của nhiều bệnh lý, từ nhẹ đến nặng. Khi có các dấu hiệu cảnh báo, bạn cần đến bệnh viện ngay lập tức để được chẩn đoán và điều trị kịp thời, tránh những biến chứng nguy hiểm.

Chia sẻ0

Chia sẻ

Men vi sinh là gì?

Men vi sinh, hay còn được gọi là probiotics, là những vi sinh vật sống, chủ yếu là vi khuẩn và nấm men, mang lại lợi ích cho sức khỏe khi được đưa vào cơ thể với số lượng đầy đủ. Chúng ta có thể bổ sung men vi sinh thông qua thực phẩm lên men như sữa chua, dưa cải muối, hoặc các chế phẩm bổ sung men vi sinh.

Hệ vi sinh vật đường ruột là một quần thể phức tạp gồm hàng nghìn tỷ vi sinh vật cư trú trong đường tiêu hóa của chúng ta. Theo ước tính, có khoảng 100 nghìn tỷ vi khuẩn, thuộc hơn 500 loài khác nhau, sống trong đường ruột của một người trưởng thành. Hệ vi sinh này đóng vai trò quan trọng trong nhiều chức năng của cơ thể, bao gồm tiêu hóa, hấp thu dưỡng chất, điều hòa hệ miễn dịch và thậm chí ảnh hưởng đến tâm trạng và hành vi.

Một hệ vi sinh đường ruột khỏe mạnh được đặc trưng bởi sự cân bằng giữa vi khuẩn có lợi (lợi khuẩn) và vi khuẩn có hại. Lợi khuẩn giúp chúng ta tiêu hóa thức ăn, sản xuất vitamin, tăng cường hệ miễn dịch và cạnh tranh với vi khuẩn có hại để ngăn ngừa chúng gây bệnh. Tuy nhiên, nhiều yếu tố như chế độ ăn uống không lành mạnh, sử dụng kháng sinh, stress hoặc bệnh tật có thể làm mất cân bằng hệ vi sinh, tạo điều kiện cho vi khuẩn có hại phát triển quá mức, gây ra các vấn đề sức khỏe.

Đây là lúc men vi sinh phát huy vai trò của mình. Khi được bổ sung vào cơ thể, men vi sinh giúp tăng cường số lượng lợi khuẩn, ức chế sự phát triển của vi khuẩn có hại và khôi phục lại sự cân bằng cho hệ vi sinh đường ruột. Nhờ đó, men vi sinh có thể mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe như cải thiện tiêu hóa, tăng cường miễn dịch và phòng ngừa một số bệnh lý.

Men vi sinh có tác dụng gì?

Men vi sinh mang lại nhiều lợi ích quan trọng cho sức khỏe, đặc biệt là đối với hệ tiêu hóa và hệ miễn dịch.

Đối với hệ tiêu hóa

• Cải thiện tiêu hóa, hấp thu chất dinh dưỡng: Các lợi khuẩn trong men vi sinh giúp phân giải thức ăn, tạo điều kiện thuận lợi cho quá trình tiêu hóa và hấp thu dưỡng chất. Điều này đặc biệt quan trọng đối với những người gặp vấn đề về tiêu hóa như khó tiêu, đầy bụng.
• Giảm triệu chứng táo bón, tiêu chảy, đầy hơi, khó tiêu: Men vi sinh giúp cân bằng hệ vi sinh đường ruột, ức chế sự phát triển của vi khuẩn có hại, từ đó giảm các triệu chứng rối loạn tiêu hóa thường gặp.
• Phòng ngừa và hỗ trợ điều trị các bệnh lý đường ruột: Nghiên cứu đã chỉ ra rằng men vi sinh có thể giúp phòng ngừa và hỗ trợ điều trị một số bệnh lý đường ruột như hội chứng ruột kích thích, viêm đại tràng và bệnh Crohn.
• Cân bằng hệ vi sinh đường ruột sau khi sử dụng kháng sinh: Kháng sinh tiêu diệt cả vi khuẩn có lợi và có hại trong đường ruột. Bổ sung men vi sinh sau khi sử dụng kháng sinh giúp phục hồi hệ vi sinh, giảm nguy cơ tiêu chảy và các tác dụng phụ khác.

Đối với hệ miễn dịch

• Tăng cường hệ miễn dịch, nâng cao sức đề kháng: Khoảng 70% tế bào miễn dịch của cơ thể nằm ở đường ruột. Men vi sinh giúp kích thích hoạt động của các tế bào này, tăng cường khả năng phòng vệ của cơ thể trước các tác nhân gây bệnh.
• Giảm nguy cơ mắc các bệnh nhiễm trùng: Bằng cách duy trì sự cân bằng hệ vi sinh đường ruột, men vi sinh giúp ngăn ngừa sự xâm nhập và phát triển của vi khuẩn có hại, từ đó giảm nguy cơ mắc các bệnh nhiễm trùng đường hô hấp, đường tiêu hóa và tiết niệu.

Ngoài tác dụng đối với hệ tiêu hóa và miễn dịch, men vi sinh còn mang lại nhiều lợi ích khác cho sức khỏe:

• Giảm nguy cơ dị ứng: Một số nghiên cứu cho thấy men vi sinh có thể giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh dị ứng như viêm mũi dị ứng, hen suyễn và eczema, đặc biệt là ở trẻ em.
• Hỗ trợ giảm cân: Một số chủng lợi khuẩn có thể giúp kiểm soát cân nặng bằng cách ảnh hưởng đến quá trình trao đổi chất và cảm giác no.
• Cải thiện sức khỏe tinh thần: Nghiên cứu mới đây cho thấy mối liên hệ giữa hệ vi sinh đường ruột và não bộ, gọi là trục não-ruột. Men vi sinh có thể giúp cải thiện tâm trạng, giảm căng thẳng và lo âu.
• Tốt cho sức khỏe tim mạch: Một số lợi khuẩn có khả năng giảm cholesterol xấu và huyết áp, từ đó góp phần bảo vệ sức khỏe tim mạch.

Tuy nhiên, để đạt được những lợi ích này, việc lựa chọn và sử dụng men vi sinh đúng cách là rất quan trọng. Hãy cùng tìm hiểu thêm về cách sử dụng men vi sinh hiệu quả trong phần tiếp theo của bài viết.

Nên lựa chọn men vi sinh nào là tốt cho hệ tiêu hóa và miễn dịch?

Trên thị trường hiện nay có rất nhiều loại men vi sinh với các chủng vi khuẩn và dạng bào chế khác nhau, khiến người tiêu dùng không khỏi băn khoăn trong việc lựa chọn. Một số chủng vi khuẩn phổ biến thường được sử dụng trong men vi sinh bao gồm Lactobacillus, Bifidobacterium, Streptococcus, và Bacillus. Mỗi chủng có những đặc tính và lợi ích riêng, ví dụ như Lactobacillus và Bifidobacterium thường được sử dụng để cải thiện tiêu hóa và tăng cường miễn dịch.

Tuy nhiên, để đạt hiệu quả tối ưu, việc lựa chọn men vi sinh không chỉ dựa trên chủng vi khuẩn mà còn cần xem xét đến khả năng sống sót của chúng khi đi qua môi trường acid dạ dày để đến được ruột non, nơi chúng phát huy tác dụng. Đây là lý do tại sao chủng Bacillus clausii ngày càng được ưa chuộng.

Bacillus clausii là một loại vi khuẩn có khả năng tạo bào tử, giúp chúng chịu được điều kiện khắc nghiệt của dạ dày và đến được ruột non một cách an toàn. Nhờ đó, Bacillus clausii có thể phát huy tối đa hiệu quả trong việc cân bằng hệ vi sinh đường ruột, giảm các triệu chứng rối loạn tiêu hóa và tăng cường sức đề kháng.

Hiện nay, Men ống vi sinh Bio-meracine là một trong các sản phẩm men ống chứa Bacillus clausii tốt nhất trên thị trường và được nhiều người sử dụng đánh giá cao. Sản phẩm chứa hàng tỷ bào tử lợi khuẩn Bacillus clausii được phân lập tới chủng chính xác nhất nhờ công nghệ BPS vô trùng, mang lại hiệu quả và độ an toàn cao. Men ống vi sinh Bio-meracine dùng an toàn cho cả trẻ sơ sinh. Sản phẩm có hai loại với hàm lượng 2 tỷ lợi khuẩn và 4 tỷ lợi khuẩn, phù hợp với nhu cầu sử dụng của từng đối tượng cụ thể:

• Bio-meracine 2Bil

• Trẻ dưới 1 tuổi: 1 ống/ngày
• Trẻ từ 1-6 tuổi: 1-2 ống/ngày
• Trẻ trên 6 tuổi và người lớn: 2-3 ống/ngày
• Bio-meracine 4Bil: Chỉ 1 ống/ngày

Men vi sinh không chỉ mang lại những lợi ích tuyệt vời cho hệ tiêu hóa như cải thiện tiêu hóa, giảm các triệu chứng rối loạn tiêu hóa, mà còn tăng cường hệ miễn dịch và hỗ trợ sức khỏe tổng thể. Tuy nhiên, để đạt được hiệu quả tối ưu, việc lựa chọn sản phẩm phù hợp và sử dụng đúng cách là vô cùng quan trọng. Hãy luôn tìm hiểu kỹ thông tin sản phẩm, tham khảo ý kiến chuyên gia và lắng nghe cơ thể mình để lựa chọn men vi sinh phù hợp nhất. Và nếu bạn cần tư vấn thêm về men vi sinh, đừng ngần ngại liên hệ ngay với Bio-meracine nhé!

Chia sẻ0

Chia sẻ

Lợi khuẩn là gì?

Lợi khuẩn là những vi sinh vật sống, khi được đưa vào cơ thể với số lượng đủ sẽ mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, đặc biệt là hệ tiêu hóa. Chúng ta có thể bổ sung lợi khuẩn thông qua một số loại thực phẩm như sữa chua, phô mai, dưa cải muối, kim chi… hoặc qua các chế phẩm men vi sinh.

Một số lợi khuẩn phổ biến:

Bifidobacteria: Loại lợi khuẩn này thường “đóng quân” ở đại tràng. Chúng có nhiệm vụ:

• Tăng cường hệ miễn dịch, giúp cơ thể chống lại các tác nhân gây bệnh.
• Hạn chế sự phát triển của vi khuẩn có hại, ngăn ngừa nhiễm trùng đường ruột.
• Bảo vệ niêm mạc ruột, giúp ruột khỏe mạnh.
• Phân giải lactose, hỗ trợ tiêu hóa sữa.

Lactobacillus: Lợi khuẩn này tồn tại chủ yếu ở ruột non, giúp:

• Sản xuất axit lactic, tạo môi trường “khó sống” cho vi khuẩn có hại.
• Hỗ trợ tiêu hóa và hấp thu dưỡng chất.
• Giảm các triệu chứng rối loạn tiêu hóa như tiêu chảy, táo bón.

Có nên bổ sung lợi khuẩn cho trẻ sơ sinh không?

Việc có nên bổ sung lợi khuẩn cho trẻ sơ sinh là một vấn đề cần được cân nhắc kỹ lưỡng. Bởi lẽ, hệ tiêu hóa của trẻ sơ sinh thường chưa hoàn thiện và còn rất non yếu và nên dễ bị ảnh hưởng bởi nhiều yếu tố khác nhau, từ chế độ dinh dưỡng của mẹ đến môi trường sống xung quanh.

Do đó, trước khi quyết định bổ sung bất kỳ loại thực phẩm bổ sung nào, bao gồm cả lợi khuẩn, cha mẹ cần tìm hiểu kỹ và tham khảo ý kiến của chuyên gia y tế để đảm bảo an toàn và hiệu quả cho bé.

Theo các chuyên gia y tế nói chung, việc bổ sung lợi khuẩn cho trẻ sơ sinh là cần thiết và mang lại nhiều lợi ích cho sự phát triển của trẻ. Lợi khuẩn đóng vai trò then chốt trong việc duy trì sự cân bằng hệ vi sinh đường ruột, giúp trẻ tiêu hóa tốt, hấp thu dưỡng chất và tăng cường sức đề kháng.

Vậy lợi khuẩn mang lại những lợi ích cụ thể nào cho trẻ sơ sinh?

• Hỗ trợ tiêu hóa, giảm các triệu chứng rối loạn tiêu hóa: Lợi khuẩn giúp phân giải thức ăn, tạo điều kiện cho hệ tiêu hóa non yếu của trẻ hoạt động hiệu quả hơn. Giảm các triệu chứng như tiêu chảy, táo bón, đầy hơi, nôn trớ thường gặp ở trẻ sơ sinh. Ngoài ra, việc sử dụng men vi sinh còn hỗ trợ rút ngắn thời gian điều trị các bệnh về đường ruột.
• Tăng cường hấp thu dinh dưỡng: Lợi khuẩn trong men vi sinh khi được bổ sung cho trẻ sơ sinh sẽ giúp tăng cường khả năng hấp thu các dưỡng chất quan trọng từ sữa mẹ hoặc sữa công thức, giúp cải thiện tình trạng biếng ăn, chậm tăng cân ở trẻ, đồng thời giúp trẻ phát triển toàn diện.
• Tăng cường hệ miễn dịch: Khoảng 70% hệ miễn dịch của cơ thể nằm ở đường ruột. Lợi khuẩn giúp tăng cường sức đề kháng, bảo vệ trẻ khỏi các tác nhân gây bệnh từ môi trường. Giảm nguy cơ mắc các bệnh nhiễm trùng, dị ứng.
• Phòng ngừa và hỗ trợ điều trị các bệnh lý: Nghiên cứu cho thấy lợi khuẩn có thể giúp phòng ngừa và hỗ trợ điều trị một số bệnh lý như viêm ruột hoại tử, chàm sữa (eczema) ở trẻ sơ sinh.

Mặc dù lợi khuẩn rất tốt cho sức khỏe, nhưng không phải cứ bổ sung “tràn lan” là tốt. Việc lạm dụng men vi sinh có thể gây ra mất cân bằng hệ vi sinh đường ruột, dẫn đến những tác dụng ngược lại.

Theo khuyến cáo, cha mẹ chỉ nên bổ sung lợi khuẩn cho trẻ trong các trường hợp sau:

• Rối loạn tiêu hóa: Khi bé có các biểu hiện như khó tiêu, đầy hơi, đầy bụng, táo bón, tiêu chảy, phân sống,… lợi khuẩn sẽ giúp cân bằng hệ vi sinh đường ruột, cải thiện các triệu chứng này.
• Suy giảm hấp thu: Lợi khuẩn giúp tăng cường khả năng hấp thu vitamin và khoáng chất qua đường ruột, giúp bé phát triển khỏe mạnh.
• Suy giảm miễn dịch: Lợi khuẩn giúp kích thích hệ miễn dịch, tăng cường sức đề kháng cho bé, giảm nguy cơ mắc các bệnh nhiễm trùng.
• Tiêu chảy: Lợi khuẩn giúp rút ngắn thời gian bị tiêu chảy, giảm mức độ nghiêm trọng của bệnh và phòng ngừa biến chứng.
• Sau khi sử dụng kháng sinh: Kháng sinh không chỉ diệt vi khuẩn có hại mà còn ảnh hưởng đến cả lợi khuẩn. Bổ sung lợi khuẩn sau khi dùng kháng sinh giúp phục hồi hệ vi sinh đường ruột.

Lưu ý khi bổ sung lợi khuẩn cho trẻ sơ sinh

Việc bổ sung lợi khuẩn cho trẻ sơ sinh mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe hệ tiêu hóa của trẻ. Tuy nhiên, hệ tiêu hóa của trẻ còn non yếu nên việc bổ sung lợi khuẩn cần được thực hiện cẩn thận và đúng cách. Dưới đây là một số lưu ý quan trọng khi bổ sung lợi khuẩn cho trẻ sơ sinh:

Tham khảo ý kiến bác sĩ

Trước khi quyết định bổ sung lợi khuẩn cho trẻ, cha mẹ nên tham khảo ý kiến bác sĩ để được tư vấn về loại lợi khuẩn phù hợp, liều lượng và cách sử dụng an toàn cho trẻ.

Lựa chọn sản phẩm phù hợp

• Chủng loại lợi khuẩn: Nên chọn sản phẩm chứa các chủng lợi khuẩn đã được nghiên cứu và chứng minh là an toàn và hiệu quả cho trẻ sơ sinh. Ưu tiên các chủng thuộc nhóm Bifidobacterium (ví dụ: B. infantis, B. lactis, B. longum, B. breve) và Lactobacillus (ví dụ: L. reuteri, L. rhamnosus GG) vì chúng thường được tìm thấy trong hệ vi sinh đường ruột của trẻ khỏe mạnh và đóng vai trò quan trọng trong việc hỗ trợ tiêu hóa và tăng cường miễn dịch. Ngoài ra, cha mẹ cũng có thể cân nhắc lựa chọn sản phẩm chứa bào tử lợi khuẩn Bacillus clausii như men ống vi sinh Bio-meracine. Bacillus clausii có ưu điểm là khả năng sống sót cao trong môi trường axit dạ dày, đến được ruột non với số lượng lớn và kháng lại nhiều loại kháng sinh. Lợi khuẩn này đặc biệt hữu ích trong các trường hợp trẻ bị rối loạn tiêu hóa, đang hoặc sau khi sử dụng kháng sinh.
• Nguồn gốc, xuất xứ: Ưu tiên các sản phẩm có thương hiệu nổi tiếng, được nhiều bác sĩ và chuyên gia khuyên dùng. Bạn có thể tra cứu thông tin về nhà sản xuất, nước sản xuất, giấy phép lưu hành sản phẩm để đảm bảo nguồn gốc rõ ràng. Tránh mua các sản phẩm không rõ nguồn gốc, xuất xứ, không có nhãn mác hoặc bao bì sơ sài, không có thông tin về nhà sản xuất và hạn sử dụng.
• Hàm lượng lợi khuẩn: Hàm lượng lợi khuẩn thường được tính bằng đơn vị CFU (Colony Forming Unit), tức là số lượng vi khuẩn sống có khả năng tạo thành khuẩn lạc. Hàm lượng lợi khuẩn phù hợp cho trẻ sơ sinh thường dao động từ 1 tỷ đến 10 tỷ CFU mỗi ngày. Tuy nhiên, hàm lượng này có thể thay đổi tùy theo từng sản phẩm và độ tuổi của trẻ. Bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ hoặc đọc kỹ hướng dẫn sử dụng trên bao bì sản phẩm để lựa chọn hàm lượng lợi khuẩn phù hợp với con mình.

Cách sử dụng

Cho trẻ uống lợi khuẩn sau khi ăn khoảng 30 phút đến 1 tiếng là thời điểm lý tưởng vì lúc này độ pH trong dạ dày đã được trung hòa một phần, tạo điều kiện thuận lợi cho lợi khuẩn sống sót và di chuyển đến ruột non.

Trường hợp đặc biệt đối với trẻ sơ sinh bú sữa mẹ hoàn toàn, bạn có thể cho trẻ uống men vi sinh trước khi bú để lợi khuẩn có thời gian “bám” vào niêm mạc ruột, tăng khả năng sống sót.

Với các men vi sinh dạng bột, bạn cần pha đúng tỷ lệ theo hướng dẫn của nhà sản xuất, không pha men vi sinh với nước n0onsg vì có thể làm chết lợi khuẩn

Ngoài ra, nên cho trẻ uống men vi sinh cách xa thời gian uống kháng sinh ít nhất 2 tiếng. Ví dụ, nếu trẻ uống kháng sinh lúc 8 giờ sáng, thì có thể cho trẻ uống men vi sinh lúc 10 giờ sáng hoặc sau đó.

Luôn quan sát và theo dõi phản ứng của trẻ

Sau khi bổ sung lợi khuẩn, cha mẹ cần theo dõi sát sao các phản ứng của trẻ. Nếu thấy trẻ có bất kỳ biểu hiện bất thường nào như tiêu chảy, nôn trớ, dị ứng… cần ngừng sử dụng và đưa trẻ đến gặp bác sĩ ngay.

Việc bổ sung lợi khuẩn cho trẻ sơ sinh là cần thiết, nhưng cha mẹ cần lưu ý những điều trên để đảm bảo an toàn và hiệu quả cho trẻ.

Trên đây là những thông tin chi tiết về lợi khuẩn và lưu ý bổ sung lợi khuẩn cho trẻ sơ sinh. Hy vọng, sau khi đọc hết bài viết, bạn đã có cho mình câu trả lời hợp lý cho câu hỏi ‘’Có nên bổ sung lợi khuẩn cho trẻ sơ sinh không’’. Nếu có bất kỳ điều gì thắc mắc liên quan đến bài viết và sản phẩm men ống vi sinh Bio-meracine, vui lòng liên hệ hotline để được tư vấn chi tiết.

Chia sẻ0

Chia sẻ

Nguyên nhân khiến bé bị đau bụng rối loạn tiêu hóa ăn vào là nôn

Việc hiểu rõ nguyên nhân khiến bé bị đau bụng rối loạn tiêu hóa sẽ giúp ba mẹ bớt lo lắng và xử lý tình huống một cách hiệu quả hơn. Dưới đây là một số nguyên nhân thường gặp:

Nhiễm khuẩn đường ruột

Khi virus hoặc vi khuẩn xâm nhập vào đường ruột, chúng gây viêm nhiễm niêm mạc ruột, làm rối loạn quá trình tiêu hóa thức ăn. Viêm nhiễm này cũng kích thích các dây thần kinh trong ruột, gây ra cảm giác đau bụng.

Ngoài ra, cơ thể bé sẽ cố gắng loại bỏ tác nhân gây bệnh bằng cách “tống” chúng ra ngoài, dẫn đến nôn mửa và tiêu chảy. Các tác nhân gây bệnh thường gặp: Rotavirus, norovirus, vi khuẩn E. coli, Salmonella,…

Dị ứng thức ăn

Khi bé ăn phải thức ăn mà cơ thể dị ứng, hệ miễn dịch sẽ phản ứng lại bằng cách giải phóng các chất gây viêm như histamine. Các chất này gây ra co thắt ruột, viêm niêm mạc ruột, dẫn đến đau bụng, tiêu chảy và nôn mửa.

Một số loại thực phẩm thường gây dị ứng: Sữa bò, trứng, đậu phộng, hải sản,…

Không dung nạp lactose

Lactose là một loại đường có trong sữa. Khi cơ thể bé thiếu enzyme lactase, lactose không được tiêu hóa sẽ “lên men” trong ruột, tạo ra khí và axit lactic. Điều này gây ra đầy hơi, đau bụng, tiêu chảy. Nôn có thể xảy ra do bé cảm thấy khó chịu và buồn nôn.

Rối loạn tiêu hóa chức năng

Đây là tình trạng rối loạn tiêu hóa không do tổn thương cơ quan mà do sự “mất điều hòa” trong hoạt động của hệ tiêu hóa. Nguyên nhân chính xác vẫn chưa được xác định rõ, nhưng có thể liên quan đến yếu tố di truyền, chế độ ăn uống, tâm lý,…

Triệu chứng: Đau bụng kéo dài hoặc lặp đi lặp lại, đầy hơi, tiêu chảy hoặc táo bón, nôn ói không thường xuyên.

Bé đau bụng rối loạn tiêu hóa ăn vào là nôn khi nào nguy hiểm?

Dưới đây là những trường hợp bé đau bụng, rối loạn tiêu hóa, ăn vào là nôn cần được đưa đi khám ngay lập tức:

• Bé dưới 3 tháng tuổi: Ở giai đoạn này, hệ tiêu hóa của bé còn rất non nớt, dễ bị tổn thương và mất nước nhanh chóng. Bất kỳ dấu hiệu bất thường nào cũng cần được theo dõi và xử lý kịp thời.
• Bé nôn nhiều, không uống được nước: Nôn nhiều và không bù nước được sẽ dẫn đến mất nước nghiêm trọng, gây hạ huyết áp, suy nhược cơ thể, thậm chí co giật, hôn mê.
• Bé đi ngoài ra máu hoặc có chất nhầy: Đây có thể là dấu hiệu của nhiễm trùng đường ruột nghiêm trọng hoặc các bệnh lý khác như viêm ruột, polyp ruột,…
• Bé sốt cao, li bì: Sốt cao kèm theo li bì có thể là dấu hiệu của nhiễm trùng huyết hoặc các bệnh lý nguy hiểm khác.
• Bé đau bụng dữ dội, kéo dài: Đau bụng dữ dội không thuyên giảm có thể là dấu hiệu của viêm ruột thừa, tắc ruột, xoắn ruột,… cần được can thiệp y tế kịp thời.
• Bé sút cân, chậm lớn: Rối loạn tiêu hóa kéo dài ảnh hưởng đến khả năng hấp thu dinh dưỡng, dẫn đến sút cân, chậm lớn, suy dinh dưỡng.

Ngoài ra, ba mẹ cũng nên đưa bé đi khám ngay khi:

• Bé nôn ra máu hoặc dịch mật xanh.
• Bé có biểu hiện đau ở vùng hạ sườn phải (có thể là viêm ruột thừa).
• Bé bị chướng bụng, bụng căng cứng.
• Bé có các triệu chứng khác như co giật, lơ mơ, khó thở,…

Biện pháp xử lý khi bé bị đau bụng rối loạn tiêu hóa

Khi bé bị đau bụng rối loạn tiêu hóa không rõ nguyên nhân hoặc có dấu hiệu liên quan đến các bệnh lý đã đề cập bên trên, ba mẹ nên đưa trẻ đến bác sĩ để được khám và điều trị kịp thời. Bác sĩ có thể chỉ định dùng thuốc, theo dõi thêm, hoặc phẫu thuật tùy theo nguyên nhân cụ thể.

Trong trường hợp bé bị đau bụng nhẹ và thoáng qua, ba mẹ có thể thực hiện các biện pháp sau:

Bù nước và điện giải

Nôn mửa và tiêu chảy khiến cơ thể bé mất nước và các chất điện giải quan trọng như natri, kali. Mất nước có thể dẫn đến mệt mỏi, uể oải, thậm chí co giật.

Cách thực hiện:

• Cho bé uống nhiều nước lọc, nước dừa tươi. Nếu bé nôn nhiều, hãy cho bé uống từng ngụm nhỏ, nhiều lần trong ngày.
• Pha dung dịch Oresol theo đúng hướng dẫn trên bao bì và cho bé uống theo chỉ định của bác sĩ hoặc dược sĩ.
• Quan sát các dấu hiệu mất nước của bé như khô miệng, môi nứt nẻ, mắt trũng, tiểu ít, da nhăn nheo,… Nếu thấy bé có những dấu hiệu này, cần đưa bé đến gặp bác sĩ ngay lập tức.

Điều chỉnh chế độ ăn chế độ ăn cho bé

Giai đoạn đầu: Khi bé đang nôn nhiều, ba mẹ nên tạm thời cho bé nhịn ăn trong vài giờ để dạ dày được nghỉ ngơi. Sau đó, cho bé ăn những thức ăn lỏng, dễ tiêu như cháo trắng loãng, súp gà, nước cơm,…

Khi bé đã bớt nôn: Có thể tăng dần lượng thức ăn và cho bé ăn những thức ăn đặc hơn như cháo thịt băm nhuyễn, khoai tây luộc, chuối chín,…

Tránh cho bé ăn: Thức ăn nhiều dầu mỡ, cay nóng, thức ăn khó tiêu như thịt bò, thịt lợn nạc, rau sống,… Dừng các loại sữa và các sản phẩm từ sữa nếu nghi ngờ bé bị không dung nạp lactose.

Chia nhỏ bữa ăn: Thay vì 3 bữa chính, ba mẹ nên chia nhỏ thành 5-6 bữa ăn trong ngày, mỗi bữa ăn một lượng nhỏ để hệ tiêu hóa của bé dễ dàng làm việc hơn.

Sử dụng thuốc giảm triệu chứng

• Hạ sốt: Nếu bé sốt, có thể cho bé dùng thuốc hạ sốt paracetamol theo đúng liều lượng và hướng dẫn của bác sĩ hoặc dược sĩ.
• Không tự ý dùng thuốc kháng sinh: Trừ khi có chỉ định của bác sĩ, ba mẹ không nên tự ý cho bé dùng thuốc kháng sinh. Việc lạm dụng kháng sinh có thể gây ra nhiều tác dụng phụ và làm rối loạn hệ vi sinh đường ruột của bé.
• Không tự ý dùng thuốc cầm nôn: Khi dùng thuốc cầm nôn và tiêu chảy, cha mẹ cần tuân thủ chỉ định của bác sĩ. Tự ý dùng thuốc có thể gây tác dụng phụ và ảnh hưởng xấu đến sức khỏe của trẻ. Tránh dùng thuốc giảm đau khi không biết nguyên nhân đau bụng để không làm chậm quá trình phát hiện bệnh.
• Men vi sinh: Ba mẹ có thể tham khảo bổ sung men vi sinh Bio-meracine cho bé để cân bằng hệ vi sinh đường ruột, hỗ trợ tiêu hóa tốt hơn cho bé yêu nhà mình. Men ống vi sinh Bio-meracine nổi bật với công nghệ BFS vô trùng tiên tiến, mang đến giải pháp hiệu quả giúp bổ sung bào tử lợi khuẩn, cân bằng hệ vi sinh đường ruột cho cả trẻ em và người lớn với các ưu điểm vượt trội:

• Hàm lượng lợi khuẩn cao: Chứa hàng tỷ bào tử lợi khuẩn Bacillus clausii được phân lập tới chủng chính xác nhất, đảm bảo hiệu quả và độ an toàn tối ưu. Sản phẩm có hai loại với hàm lượng 2 tỷ lợi khuẩn và 4 tỷ lợi khuẩn, phù hợp với nhu cầu sử dụng của từng đối tượng,
• Công nghệ BFS vô trùng: Quy trình sản xuất hiện đại, đảm bảo sản phẩm tinh khiết, không chứa tạp chất, an toàn cho cả trẻ sơ sinh.
• Hiệu quả cao: Hỗ trợ cải thiện các vấn đề tiêu hóa thường gặp như tiêu chảy, táo bón, đầy hơi, khó tiêu, rối loạn tiêu hóa do dùng kháng sinh,…
• Tăng cường sức đề kháng: Giúp hệ tiêu hóa khỏe mạnh, từ đó nâng cao sức đề kháng, phòng ngừa bệnh tật hiệu quả.
• Dễ sử dụng: Dạng ống tiện lợi, dễ dàng sử dụng cho mọi lứa tuổi.

Hiện nay sản phẩm Men ống vi sinh Bio-meracine là một trong các sản phẩm men ống chứa bacillus clausii tốt nhất trên thị trường và được nhiều người sử dụng đánh giá cao. Sản phẩm là lựa chọn đầu tay đối với người có nhu cầu bổ sung bacillus clausii để cải thiện sức khỏe đường tiêu hóa.

Vệ sinh tay chân và môi trường sống

Trẻ em rất hiếu động, vì vậy việc duy trì môi trường sống sạch sẽ là rất quan trọng. Cha mẹ cần nhắc nhở trẻ rửa tay trước khi ăn, vệ sinh đồ chơi hàng ngày, tránh để trẻ gần bếp hoặc ăn thức ăn chưa được rửa sạch. Hãy cho trẻ ăn chín, uống sôi, và rửa tay với xà phòng sau khi thay bỉm và cho trẻ ăn.

Theo dõi và xử lý kịp thời

Ba mẹ cần theo dõi sát sao tình trạng của bé, đặc biệt là số lần nôn, tiêu chảy, tính chất phân, các triệu chứng kèm theo như sốt, mệt mỏi,…

Nếu bé có những dấu hiệu bất thường như sốt cao, nôn nhiều, tiêu chảy ra máu, đau bụng dữ dội, li bì, bỏ bú, bỏ ăn,… cần đưa bé đến bệnh viện ngay lập tức.

Trên đây là những thông tin chi tiết nhất về cách xử lý tại nhà khi bé bị đau bụng rối loạn tiêu hóa. Hy vọng bài viết mang đến cho ba mẹ những thông tin sức khỏe giá trị để chăm sóc và bảo vệ sức khỏe tiêu hóa của con yêu ngày một tốt hơn.

Chia sẻ0

Chia sẻ